Страница 3 из 3«123
Модератор форума: Школьница 
Форум для учителей » Большая учительская » Внеклассная деятельность, здоровьесбережение » Скандинавская ходьба (Как учителю оставаться здоровым?)
Скандинавская ходьба
ingekon123
Дата: Пт, 22.12.2017, 13:47 | Сообщение # 41
Мухина Нелли Владимировна
(Учитель географии)
Сообщений: 1919
Позитив: 2282
Разработки | Блог
Цитата русиш ()
Я покупала через Интернет-магазин
Спасибо! Интересно, а в магазинах нельзя их приобрести?
Статус: Оффлайн
Латышева
Дата: Пт, 22.12.2017, 14:15 | Сообщение # 42
Татьяна Анатольевна Латышева
(учитель начальных классов)
Сообщений: 4456
Позитив: 11103
Разработки | Блог
Цитата ingekon123 ()
Интересно, а в магазинах нельзя их приобрести?

Можно, конечно. В любом спортивном магазине - на выбор.
Статус: Оффлайн
vikusik46
Дата: Сб, 23.12.2017, 12:10 | Сообщение # 43
Полшкова Виктория Валерьяновна
(педагог доп. образования/вокал)
Сообщений: 1835
Позитив: 15146
Разработки | Блог
Цитата mopZTG8i ()
Лыжные палки подойдут на первый раз, но потом надо купить специальные (примерно 1000 рублей), так как они должны подбираться по росту. Продаются в спортивных магазинах, а также в аптеках.
  Большое спасибо за ответ, постараюсь приобрести специальные палки, очень хочется заняться скандинавской ходьбой, давно об этом думаю!

Добавлено (23.12.2017, 12:10)
---------------------------------------------

Цитата Djanetta79 ()
Можно и в пределах одной тысячи купить, а импортные - от 3-5 тысяч. Качество здоровья, по-видимому, от качества палок тоже зависит!
Надо же, а чем они отличаются, интересно?
Статус: Оффлайн
relikt
Дата: Вс, 24.12.2017, 00:58 | Сообщение # 44
Трефилова Раиса Поликарповна
(Учитель биологии, рук-ль РМО)
Сообщений: 197
Позитив: 1634
Разработки | Блог
Цитата
Я их даже в отпуск беру, они складываются, входят в чемодан.

Здорово! Ваша увлечённость скандинавской ходьбой восхищает!
Статус: Оффлайн
Латышева
Дата: Вс, 24.12.2017, 16:10 | Сообщение # 45
Татьяна Анатольевна Латышева
(учитель начальных классов)
Сообщений: 4456
Позитив: 11103
Разработки | Блог
Цитата vikusik46 ()
Надо же, а чем они отличаются, интересно?
Может, переплатой за бренд? biggrin
Статус: Оффлайн
русиш
Дата: Вс, 24.12.2017, 16:58 | Сообщение # 46
Селиванова Галина Геннадьевна
(русский язык и литература)
Сообщений: 802
Позитив: 669
Разработки | Блог
У них нет внизу кружка, как у лыжных.
Статус: Оффлайн
mopZTG8i
Дата: Ср, 03.01.2018, 10:05 | Сообщение # 47
Крутикова Вера Николаевна
(учитель начальных классов)
Сообщений: 53
Позитив: 13
Разработки | Блог
Ищите палки в аптеках, не переплачивайте за дизайн и навороты. У палок есть наконечники острые для зимы и колпачки для лета (по асфальту). Идите на прогулку не голодными, но и не переевшими. После тренировки иногда хочется поесть - хорошо выпить кефир, ряженку, сразу почувствуете сытость.
Статус: Оффлайн
GOR154
Дата: Ср, 03.01.2018, 10:29 | Сообщение # 48
Горбачева Марина Юрьевна
(учитель русский язык ,литерат)
Сообщений: 2311
Позитив: 3935
Разработки | Блог
Спасибо за советы!
Статус: Оффлайн
Ta62si
Дата: Ср, 03.01.2018, 12:31 | Сообщение # 49
Синяк Татьяна Ивановна
(Учитель, физика)
Сообщений: 161
Позитив: 282
Разработки | Блог
Изучала методику скандинавской ходьбы, не все так просто. Но попробовала ходить по двору, интересно.(Пока только с лыжными палками, прикинула на каком уровне должны быть руки.)
Статус: Оффлайн
mopZTG8i
Дата: Ср, 03.01.2018, 14:00 | Сообщение # 50
Крутикова Вера Николаевна
(учитель начальных классов)
Сообщений: 53
Позитив: 13
Разработки | Блог
Напрасно испугались техники движения! Идем в комфортном темпе, естественным шагом, при этом можем беседовать без одышки.
Статус: Оффлайн
Ta62si
Дата: Ср, 03.01.2018, 14:45 | Сообщение # 51
Синяк Татьяна Ивановна
(Учитель, физика)
Сообщений: 161
Позитив: 282
Разработки | Блог
Просто думаю, что нужно приспособиться.
Статус: Оффлайн
GOR154
Дата: Ср, 03.01.2018, 16:15 | Сообщение # 52
Горбачева Марина Юрьевна
(учитель русский язык ,литерат)
Сообщений: 2311
Позитив: 3935
Разработки | Блог
Главное начать!
Статус: Оффлайн
mopZTG8i
Дата: Сб, 10.02.2018, 19:08 | Сообщение # 53
Крутикова Вера Николаевна
(учитель начальных классов)
Сообщений: 53
Позитив: 13
Разработки | Блог
Сегодня видела двух женщин, идущих с палками вдоль оживленного шоссе. Надо найти такое место, где мало машин. Мне иногда удается по лесу походить, там совсем другой воздух. Повезло мне, тропку торит кто-то на буране. В лесу как в сказке, уходить не хочется!
Статус: Оффлайн
olgamorgunov
Дата: Сб, 10.02.2018, 20:38 | Сообщение # 54
Моргунова Ольга Викторовна
(Учитель технологии)
Сообщений: 84
Позитив: 332
Разработки | Блог
Заманчиво. Здоровый образ жизни - я за это. Леса рядом нет , раньше бегала , сейчас разленилась.
Статус: Оффлайн
GOR154
Дата: Вс, 11.02.2018, 12:25 | Сообщение # 55
Горбачева Марина Юрьевна
(учитель русский язык ,литерат)
Сообщений: 2311
Позитив: 3935
Разработки | Блог
У нас и по городу ходят!
Статус: Оффлайн
Форум для учителей » Большая учительская » Внеклассная деятельность, здоровьесбережение » Скандинавская ходьба (Как учителю оставаться здоровым?)
Страница 3 из 3«123
Поиск:
ТОП КОММЕНТАТОРОВ
наталл 22459
Латышева 21491
ромашка5975 20463
81059 17931
Galina1952 17420
DAN64 15489
Nevolja 13205
Linda 11972
vikusik46 11575
Cerg68 11446
tanyakurova_ 10857
GOR154 9098
Школьница 8741
annatim 8718
Natali19 8395
КОММЕНТАРИИ
Спасибо за познавательный материал. Очень актуально. Забираю на урок с большим у...
Светодиодная подсветка вмонтирована в горки, в ледяные фигуры, что создаёт такой...
В этом году и у нас относительно мало снега, но всё ещё впереди, снегопады у нас...
И сегодня наши спортсмены очень постарались: хоккеисты у норвежцев выиграли, Мед...
Прочитали, значит примут меры.Ждем...
Джанетта Геннадьевна, спасибо за шаблон! Хочется применять его на уроках МХК. По...
ОЙ, ОШИБКА
Выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter (?)

Используя cайт, Вы соглашаетесь с Правилами Портала.
Запрещается использовать сайт детям до 12 лет (12+)
E-mail администратора admin@psolovev.ru
ИП Соловьев Павел Евгеньевич, ИНН 432909221321.


Нашли ошибку?
Выделите ошибку мышью
и нажмите Ctrl+Enter (?)
Наши соцсети