• Страница 1 из 6
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • »
Модератор форума: OlgaNosova  
ПП
mopZTG8i
Дата: Чт, 04.01.2018, 10:48 | Сообщение # 1
Крутикова Вера Николаевна
(учитель начальных классов)
Сообщений: 93
Позитив: 45
Разработки | Блог
Как получить с пищей все необходимое для организма и при этом не навредить себе? Усложняем задачу: при этом не тратить на приготовление завтрака, обеда, ужина много времени, так как учитель занят целый день любимыми планами, тетрадями, отчетами. Давайте соберем копилочку таких рецептов. Я начну. 
Утренняя каша. Заранее смолоть гречку, овсянку на кофемолке в хлопья. Утром  2 столовые ложки хлопьев залить кипятком, посолить, добавить масла, ложку молока, закрыть крышкой. Кто любит сладкое, добавьте сухофрукты, сахар. Пусть варится, а мы займемся утренними делами. Готовые магазинные хлопья не годятся, они проварены, бесполезны. До обеда точно не проголодаетесь, проверено!
Статус: Оффлайн
Латышева
Дата: Чт, 04.01.2018, 11:30 | Сообщение # 2
Татьяна Анатольевна Латышева
(учитель начальных классов)
Сообщений: 5266
Позитив: 13764
Разработки | Блог
Цитата mopZTG8i ()
Утренняя каша.
Ненавижу каши утром. Кстати, продаются такие кашки в пакетиках - залил водой и ешь. А вот ученые давно поменяли свое мнение об "утренних овсяных кашках" - овсянка содержит фитиновую кислоту – вещество, которое задерживает всасывание кальция в кишечнике. Мало того, фитиновая кислота не только не позволяет кальцию усваиваться в организме, но и еще и вымывает необходимый микроэлемент из наших костей. А уж как важен кальций в организме женщины - знает каждый.
Утром я пью сок, кофе и ем галетную печеньку с сыром. По поводу "ПП" - я человек не совсем правильный, поэтому отношения с ПП у меня довольно сложные.
Статус: Оффлайн
GOR154
Дата: Чт, 04.01.2018, 11:35 | Сообщение # 3
Горбачева Марина Юрьевна
(учитель русский язык ,литерат)
Сообщений: 2844
Позитив: 5663
Разработки | Блог
А я утром только кофе!
Статус: Оффлайн
Латышева
Дата: Чт, 04.01.2018, 11:38 | Сообщение # 4
Татьяна Анатольевна Латышева
(учитель начальных классов)
Сообщений: 5266
Позитив: 13764
Разработки | Блог
Цитата GOR154 ()
А я утром только кофе!
Это не ПП! tongue
Статус: Оффлайн
GOR154
Дата: Чт, 04.01.2018, 11:49 | Сообщение # 5
Горбачева Марина Юрьевна
(учитель русский язык ,литерат)
Сообщений: 2844
Позитив: 5663
Разработки | Блог
Для меня это и есть ПП
Статус: Оффлайн
ромашка5975
Дата: Чт, 04.01.2018, 11:52 | Сообщение # 6
Елена Владимировна Щербакова
(русский язык, литература)
Сообщений: 3967
Позитив: 19348
Разработки | Блог
Цитата Латышева ()
По поводу "ПП" - я человек не совсем правильный
А я, видимо, совсем неправильный! cry Я вообще ничего не пью-не ем... Только после 3-го урока иду в столовую... wacko
Статус: Оффлайн
GOR154
Дата: Чт, 04.01.2018, 12:04 | Сообщение # 7
Горбачева Марина Юрьевна
(учитель русский язык ,литерат)
Сообщений: 2844
Позитив: 5663
Разработки | Блог
В школе могу спокойно поесть только после 7 урока!
Статус: Оффлайн
Латышева
Дата: Чт, 04.01.2018, 12:14 | Сообщение # 8
Татьяна Анатольевна Латышева
(учитель начальных классов)
Сообщений: 5266
Позитив: 13764
Разработки | Блог
Цитата ромашка5975 ()
Я вообще ничего не пью-не ем...
Я без кофе не могу. 
Цитата GOR154 ()
Для меня это и есть ПП
Вы правы. У каждого свое ПП!  tongue

Добавлено (04.01.2018, 12:14)
---------------------------------------------

Цитата mopZTG8i ()
Утром  2 столовые ложки хлопьев залить кипятком, посолить, добавить масла, ложку молока, закрыть крышкой. Кто любит сладкое, добавьте сухофрукты, сахар. Пусть варится, а мы займемся утренними делами.
А "вариться" все это долго будет? Много ли дел можно сделать?
Статус: Оффлайн
DAN64
Дата: Чт, 04.01.2018, 12:43 | Сообщение # 9
Данилова Надежда Георгиевна
(что только пожелаю)
Сообщений: 1232
Позитив: 18775
Разработки | Блог
Цитата mopZTG8i ()
Давайте соберем копилочку таких рецептов.
Это было бы неплохо, Вера Николаевна. Тем более, что многие из нас точно не ПП.
Статус: Оффлайн
Латышева
Дата: Чт, 04.01.2018, 12:51 | Сообщение # 10
Татьяна Анатольевна Латышева
(учитель начальных классов)
Сообщений: 5266
Позитив: 13764
Разработки | Блог
Цитата DAN64 ()
что многие из нас точно не ПП.
А зачем им тогда копилочка рецептов?  biggrin
Статус: Оффлайн
русиш
Дата: Чт, 04.01.2018, 12:52 | Сообщение # 11
Селиванова Галина Геннадьевна
(русский язык и литература)
Сообщений: 1613
Позитив: 2724
Разработки | Блог
Утром овсяная каша и кофе. До обеда живу сытно и спокойно.
Статус: Оффлайн
mopZTG8i
Дата: Чт, 04.01.2018, 13:04 | Сообщение # 12
Крутикова Вера Николаевна
(учитель начальных классов)
Сообщений: 93
Позитив: 45
Разработки | Блог
Кофе с утра - замечательно! Но это не отменяет завтрака. Каша "варится" на столе в кружке, тарелке, в чем угодно под крышкой минут 5-7. Блюдо, конечно, на любителя, можно и овсяное печенье, это тоже пп. Но наши предки были не дураки: "щи да каша - пища наша". Каша в пакетиках из магазина обязательно с добавками, которые не всегда полезны. На мой взгляд, лучшие крупы - гречка и овсянка, пропорции можете комбинировать  сами.
Статус: Оффлайн
GOR154
Дата: Чт, 04.01.2018, 13:14 | Сообщение # 13
Горбачева Марина Юрьевна
(учитель русский язык ,литерат)
Сообщений: 2844
Позитив: 5663
Разработки | Блог
Спасибо за совет!
Статус: Оффлайн
mopZTG8i
Дата: Чт, 04.01.2018, 18:22 | Сообщение # 14
Крутикова Вера Николаевна
(учитель начальных классов)
Сообщений: 93
Позитив: 45
Разработки | Блог
Рецепт 2. Для перекуса, вечером, когда "на ночь нельзя". Печем в микроволновке на тарелочке под крышкой (так как "стреляют") 4 яблока 3-5 минут. Почему 4 - очень вкусно! Предвижу критику: витамины выпарим. Это да. Но днем съешьте сырое для витаминов, а вечером для сытости.
Статус: Оффлайн
Латышева
Дата: Чт, 04.01.2018, 18:24 | Сообщение # 15
Татьяна Анатольевна Латышева
(учитель начальных классов)
Сообщений: 5266
Позитив: 13764
Разработки | Блог
Цитата mopZTG8i ()
Но наши предки были не дураки: "щи да каша - пища наша".
Так это они кофе не пробовали!
Статус: Оффлайн
Ta62si
Дата: Чт, 04.01.2018, 19:36 | Сообщение # 16
Синяк Татьяна Ивановна
(Учитель, физика)
Сообщений: 179
Позитив: 369
Разработки | Блог
Я варю кашки утром: овсяную или рисовую, не каждый день только, надоедает. Но чай и бутерброд с маслом, обязательно.
Статус: Оффлайн
ромашка5975
Дата: Чт, 04.01.2018, 19:44 | Сообщение # 17
Елена Владимировна Щербакова
(русский язык, литература)
Сообщений: 3967
Позитив: 19348
Разработки | Блог
Цитата Латышева ()
Так это они кофе не пробовали!
А вот когда попробовали, отказались от ПП? wacko
Статус: Оффлайн
DAN64
Дата: Чт, 04.01.2018, 19:59 | Сообщение # 18
Данилова Надежда Георгиевна
(что только пожелаю)
Сообщений: 1232
Позитив: 18775
Разработки | Блог
Цитата Латышева ()
А зачем им тогда копилочка рецептов?
Чтобы захотелось правильно питаться! Может рецепты окажутся простыми и вкусными! smile
Статус: Оффлайн
LariSSka
Дата: Чт, 04.01.2018, 20:29 | Сообщение # 19
Авдюшкина Лариса Викторовна
(Педагог-организатор/педагог до)
Сообщений: 496
Позитив: 926
Разработки | Блог
Цитата ромашка5975 ()
Я вообще ничего не пью-не ем... Только после 3-го урока иду в столовую...
Елена Владимировна, я также... Утром не успеваю, да как-то и не хочется...
Значит, я тоже не ПП surprised
Статус: Оффлайн
Cerg68
Дата: Чт, 04.01.2018, 20:44 | Сообщение # 20
Зобнина Ирина Евгеньевна
(учитель начальных классов)
Сообщений: 1715
Позитив: 10995
Разработки | Блог
Цитата DAN64 ()
Чтобы захотелось правильно питаться!
Не хочется лишать себя удовольствия вкусно покушать. А вкусное  не всегда полезно.
Статус: Оффлайн
  • Страница 1 из 6
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • »
Поиск:
ТОП ФОРУМЧАН
Galina1952 7333
81059 5494
Латышева 5266
наталл 4107
ромашка5975 3967
WD 3859
ВЕП 3351
Вл@диМир 3342
Школьница 3227
psolovev 3115
GOR154 2844
OlgaNosova 2617
Djanetta79 2589
Михалыч2 2409
ninaloginova 2376
КОММЕНТАРИИ
Замечательный материал для урока по сказке! Спасибо большое, Светлана Николаевна!
Спасибо, Светлана Николаевна, за материалы к уроку. Очень добрая сказка Паустовс...
Благодарю, Светлана Николаевна, за собранный Вами материал для подготовки к ОГЭ.
Конечно, Елена Владимировна, для нас это задание легкое! А вот мои ученики попла...
Рада видеть Вас, Елена Владимировна! Это я новые шаблоны и их создание осваиваю....
ОЙ, ОШИБКА
Выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter (?)

Используя cайт, Вы соглашаетесь с Правилами Портала.
Запрещается использовать сайт детям до 12 лет (12+)
E-mail администратора [email protected]


Нашли ошибку?
Выделите ошибку мышью
и нажмите Ctrl+Enter (?)
Наши соцсети