Страница 1 из 212»
Модератор форума: Школьница 
Форум для учителей » Административный раздел » Публикация разработок » Питание во время экзаменов
Питание во время экзаменов
Kargapolova
Дата: Вт, 31.05.2016, 05:34 | Сообщение # 1
Каргаполова Татьяна Михайловна
(учитель английского языка)
Сообщений: 754
Позитив: 818
Разработки | Блог
Антистрессовое питание в период подготовки к экзаменам. Лучшему запоминанию способствует – морковь.
От напряжения и усталости хорошее средство – лук.
Выносливости способствуют  - орехи (укрепляют нервы).
Острыйперец, клубника, бананы помогут снять стресс и улучшат настроение.
От нервозности вас избавит – капуста.
Для питания клеток мозга и хорошего кровоснабжения, полезны черника или морская рыба.
Стимулирует работу мозга пища, богатая белками – это мясо и рыба.
Сахар – совсем не является средством для повышения работоспособности.
Намного лучше есть не чистый сахар,а продукты, в котором он находится:сухофрукты, орехи, семечки, злаки,горький шоколад и т.д.
Перед экзаменом лучше всего позавтракать морской рыбой с овощами или чашкой кофе с горьким шоколадом (30 г)
вприкуску.
Статус: Offline
gilevasv19
Дата: Вт, 31.05.2016, 07:22 | Сообщение # 2
Гилева Светлана Салиховна
(учитель биологии, химии)
Сообщений: 56
Позитив: 71
Разработки | Блог
Итог: разнообразное питание, режим дня, знания и будет все о,кей!
Статус: Offline
lubovsai
Дата: Вт, 31.05.2016, 08:27 | Сообщение # 3
Сай Любовь Михайловна
(география)
Сообщений: 1531
Позитив: 5236
Разработки | Блог
Да, главное справиться с волнением!
Статус: Offline
pavda
Дата: Пт, 03.06.2016, 21:47 | Сообщение # 4
Суркова Галина Александровна
(информатика)
Сообщений: 1101
Позитив: 562
Разработки | Блог
Цитата lubovsai ()
Да, главное справиться с волнением!
Это точно!
Статус: Offline
Z-exbntkm
Дата: Сб, 04.06.2016, 17:57 | Сообщение # 5
Кожухарь Прасковья Никифоровна
(русский язык и литература)
Сообщений: 530
Позитив: 220
Разработки | Блог
Еда едой, но без знаний ничего не экзамене не поможет.
Статус: Offline
NatalyaAA
Дата: Ср, 06.07.2016, 18:15 | Сообщение # 6
АЛександрова Наталья Александровна
N
Сообщений: 3
Позитив: 0
Разработки | Блог
Очень сильно влияет низкий уровень глюкозы...
Статус: Offline
GVG
Дата: Ср, 06.07.2016, 20:45 | Сообщение # 7
Гомонова Галина Васильевна
(математика)
Сообщений: 1294
Позитив: 5835
Разработки | Блог
Цитата Z-exbntkm ()
Еда едой, но без знаний ничего не экзамене не поможет.
И то верно!  smile
Статус: Offline
Латышева
Дата: Чт, 07.07.2016, 13:49 | Сообщение # 8
Татьяна Анатольевна Латышева
(учитель начальных классов)
Сообщений: 4064
Позитив: 10338
Разработки | Блог
Цитата GVG ()
Цитата Z-exbntkm ()Еда едой, но без знаний ничего не экзамене не поможет.
И то верно!
 
Конечно, без знаний, хоть тонну горького шоколада съешь!
Но почему эта ветка форума входит в раздел "Публикация разработок"??? wacko
Статус: Offline
GOR154
Дата: Пн, 19.12.2016, 16:37 | Сообщение # 9
Горбачева Марина Юрьевна
(учитель русский язык ,литерат)
Сообщений: 1811
Позитив: 2822
Разработки | Блог
Тоже не поняла,почему здесь эта тема??
Статус: Offline
super-777
Дата: Пн, 26.12.2016, 18:18 | Сообщение # 10
Садчикова Юлия Николаевна
(русский язык/литература)
Сообщений: 1480
Позитив: 1016
Разработки | Блог
Латышева, На ЕГЭ плитка шоколада вызывает много подозрений: наблюдатели с области неоднократно звонили на ППЭ, чтобы проверили выпускницу, у которой на столе лежала злосчастная шоколадка. Был стресс у всех: и у организаторов, и у детей, и у руководителей ППЭ.
Статус: Offline
elen_molodyk
Дата: Пн, 26.12.2016, 18:43 | Сообщение # 11
Молодых Елена Николаевна
(учитель математики)
Сообщений: 644
Позитив: 942
Разработки | Блог
Цитата Латышева ()
Но почему эта ветка форума входит в раздел "Публикация разработок"?
Непонятно. Я тоже удивилась.
Статус: Offline
Galina1952
Дата: Пн, 26.12.2016, 19:17 | Сообщение # 12
Поспелова Галина Васильевна
(информатика)
Сообщений: 6327
Позитив: 8196
Разработки | Блог
Цитата lubovsai ()
Да, главное справиться с волнением!
А это так трудно...

Добавлено (26.12.2016, 19:17)
---------------------------------------------

Цитата Латышева ()
Но почему эта ветка форума входит в раздел "Публикация разработок"??? wacko
Промахнулся автор... Бывает...
Статус: Offline
sonya_elets
Дата: Пн, 26.12.2016, 19:44 | Сообщение # 13
Кирсанова Наталья Николаевна
(учитель английского языка)
Сообщений: 259
Позитив: 34
Разработки | Блог
Цитата Galina1952 ()
Промахнулся автор... Бывает...
Браво, Галина Васильевна! Умеете Вы поднять настроение! biggrin
Статус: Offline
Латышева
Дата: Пн, 26.12.2016, 20:15 | Сообщение # 14
Татьяна Анатольевна Латышева
(учитель начальных классов)
Сообщений: 4064
Позитив: 10338
Разработки | Блог
Цитата super-777 ()
На ЕГЭ плитка шоколада вызывает много подозрений: наблюдатели с области неоднократно звонили на ППЭ, чтобы проверили выпускницу, у которой на столе лежала злосчастная шоколадка.
Шоколад детям предлагают приносить развернутым. biggrin Наши ничего не носят. Не хотят неприятностей.
Статус: Offline
super-777
Дата: Пн, 26.12.2016, 20:16 | Сообщение # 15
Садчикова Юлия Николаевна
(русский язык/литература)
Сообщений: 1480
Позитив: 1016
Разработки | Блог
Латышева, а наши судьбу искушают еще пока!
Статус: Offline
GOR154
Дата: Сб, 25.02.2017, 11:13 | Сообщение # 16
Горбачева Марина Юрьевна
(учитель русский язык ,литерат)
Сообщений: 1811
Позитив: 2822
Разработки | Блог
И мои без шоколадки не могут! Все в меня!!
Статус: Offline
Ta62si
Дата: Сб, 25.02.2017, 13:28 | Сообщение # 17
Синяк Татьяна Ивановна
(Учитель, физика)
Сообщений: 118
Позитив: 210
Разработки | Блог
Конечно, учащиеся получают информацию и о правильном питании во время подготовки к экзаменам и о режиме дня, но далеко не все придерживаются этих советов.
Статус: Offline
Mev_1972
Дата: Сб, 25.02.2017, 13:50 | Сообщение # 18
Михайлова Елена Владимировна
(Русский язык, литература, МХК)
Сообщений: 276
Позитив: 180
Разработки | Блог
О том, чтобы принести на экзамен шоколад, мои даже думать боятся. Очень строго у нас с этим делом.
Статус: Offline
LARKA5050
Дата: Сб, 25.02.2017, 14:14 | Сообщение # 19
Игнатова Лариса Юрьевна
(учитель начальных классов)
Сообщений: 217
Позитив: 300
Разработки | Блог
У нас приносят шоколадки и бутылку с водой без этикетки.
Статус: Offline
muzka
Дата: Сб, 25.02.2017, 14:36 | Сообщение # 20
Ползюкова Ольга Николаевна
(Учитель начальных классов)
Сообщений: 260
Позитив: 208
Разработки | Блог
У нас ни шоколад, ни воду принести нельзя. Всё очень строго!
Статус: Offline
Форум для учителей » Административный раздел » Публикация разработок » Питание во время экзаменов
Страница 1 из 212»
Поиск:
ТОП ФОРУМЧАН
Galina1952 6327
81059 4824
наталл 4123
Латышева 4064
ромашка5975 3495
ВЕП 3343
Вл@диМир 3342
Школьница 3223
WD 2991
psolovev 2790
Михалыч2 2405
ninaloginova 2376
borisvna 2367
Nadezhda57 2350
OlgaNosova 2339
КОММЕНТАРИИ
Я тоже сразу об этом подумала, конечно, мама должна была так воспитать, чтобы ре...
Я тоже узнала Надежду Андреевну, забыла написать, на последнем фото!
Я тоже люблю это праздничное мероприятие, очень многих педагогов знаешь, с котор...
Надежда Георгиевна, я обязательно Ксении  передам Ваши слова! Спасибо Вам за вни...
Раиса Поликарповна, большое спасибо за душевный познавательный блог! Песня трога...
Татьяна Анатольевна, благодарю Вас за отзыв!
Интересная работа! Спасибо!
ОЙ, ОШИБКА
Выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter (?)

Используя cайт, Вы соглашаетесь с Правилами Портала.
Запрещается использовать сайт детям до 12 лет (12+)
E-mail администратора admin@psolovev.ru
ИП Соловьев Павел Евгеньевич, ИНН 432909221321.


Нашли ошибку?
Выделите ошибку мышью
и нажмите Ctrl+Enter (?)
Наши соцсети