• Страница 4 из 4
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Модератор форума: OlgaNosova  
Форум для учителей » Большая учительская » Общие вопросы, Ваше мнение » Королевская диета. (Королевская диета.)
Королевская диета.
Латышева
Дата: Ср, 06.08.2014, 10:14 | Сообщение # 61
Татьяна Анатольевна Латышева
(учитель начальных классов)
Сообщений: 5266
Позитив: 13762
Разработки | Блог
Цитата natali1950 ()
диет ни каких не надо, они  такие стройные, это нам надо задуматься...
Извините, но чем больше лишнего веса, тем быстрее он уходит. Я за неделю 8 кг не скину (разве только в случае болезни), а вы можете. Пробуйте, но без фанатизма. Удачи всем.  smile
Статус: Оффлайн
Svetlana57
Дата: Ср, 06.08.2014, 12:11 | Сообщение # 62
Светлана Ивановна Нижниковская
(русский язык и литература)
Сообщений: 1399
Позитив: 2154
Разработки | Блог
Цитата
Цитата putilova80  Это ОЧЕНЬ жестко! Вот это сила воли! Килограммы обратно не вернулись?

Ольга Павловна! Дело с похудением было летом, во время отпуска. А после отпуска вес не набирается - перехожу на семиразовое питание: 1 раз - понедельник, 2 раз - вторник... biggrin
Статус: Оффлайн
GVG
Дата: Ср, 06.08.2014, 15:36 | Сообщение # 63
Гомонова Галина Васильевна
(математика)
Сообщений: 1515
Позитив: 6019
Разработки | Блог
Цитата Svetlana57 ()
1 раз - понедельник, 2 раз - вторник...
Почему так часто, Светлана Ивановна?!  biggrin tongue
Статус: Оффлайн
fktrcfylhf
Дата: Ср, 06.08.2014, 15:41 | Сообщение # 64
Климова Александра Владимировна
(русский язык и литература)
Сообщений: 1571
Позитив: 2638
Разработки | Блог
Цитата Svetlana57 ()
ЦитатаЦитата putilova80  Это ОЧЕНЬ жестко! Вот это сила воли! Килограммы обратно не вернулись?

Ольга Павловна! Дело с похудением было летом, во время отпуска. А после отпуска вес не набирается - перехожу на семиразовое питание: 1 раз - понедельник, 2 раз - вторник...

Цитата GVG ()
Цитата Svetlana57 ()1 раз - понедельник, 2 раз - вторник...
Почему так часто, Светлана Ивановна?!
 
Тоже считаю питание слишком частым! smile
Статус: Оффлайн
Svetlana57
Дата: Ср, 06.08.2014, 15:56 | Сообщение # 65
Светлана Ивановна Нижниковская
(русский язык и литература)
Сообщений: 1399
Позитив: 2154
Разработки | Блог
Цитата GVG ()
Почему так часто, Светлана Ивановна?!
Так кушать хочется!!!
Статус: Оффлайн
putilova80
Дата: Ср, 06.08.2014, 17:09 | Сообщение # 66
Лисицина Ольга Павловна
(методист)
Сообщений: 140
Позитив: 180
Разработки | Блог
Цитата Svetlana57 ()
перехожу на семиразовое питание: 1 раз - понедельник, 2 раз - вторник..
хорошо, что не на трехразовое: понедельник - среда- пятница ))

Добавлено (06.08.2014, 17:09)
---------------------------------------------

Цитата fktrcfylhf ()
Там больно с готовкой заморачиваться надо, тут проще. Или вот гречки запарила стакан, так её на неделю хватает.
я много не заморачиваюсь: сварила рыбку в понедельник и ем с утреца бульон, потом саму рыбку... главное, на ней не голодный
Статус: Оффлайн
fktrcfylhf
Дата: Ср, 06.08.2014, 17:31 | Сообщение # 67
Климова Александра Владимировна
(русский язык и литература)
Сообщений: 1571
Позитив: 2638
Разработки | Блог
Цитата putilova80 ()
я много не заморачиваюсь: сварила рыбку в понедельник и ем с утреца бульон, потом саму рыбку... главное, на ней не голодный
Гречка тоже сытость даёт: 2-3 ложки и наелся, просто несолёную тяжело есть.
Статус: Оффлайн
GVG
Дата: Ср, 06.08.2014, 17:47 | Сообщение # 68
Гомонова Галина Васильевна
(математика)
Сообщений: 1515
Позитив: 6019
Разработки | Блог
А можно и гречку, и рыбку (в разные дни)?  smile
Статус: Оффлайн
putilova80
Дата: Ср, 06.08.2014, 17:49 | Сообщение # 69
Лисицина Ольга Павловна
(методист)
Сообщений: 140
Позитив: 180
Разработки | Блог
Цитата GVG ()
А можно и гречку, и рыбку (в разные дни)?
Рыбка - в первый день, гречка - в четвертый
Статус: Оффлайн
GVG
Дата: Ср, 06.08.2014, 18:02 | Сообщение # 70
Гомонова Галина Васильевна
(математика)
Сообщений: 1515
Позитив: 6019
Разработки | Блог
Цитата putilova80 ()
Рыбка - в первый день, гречка - в четвертый
А в остальные дни что можно?
Статус: Оффлайн
putilova80
Дата: Ср, 06.08.2014, 18:05 | Сообщение # 71
Лисицина Ольга Павловна
(методист)
Сообщений: 140
Позитив: 180
Разработки | Блог
Цитата GVG ()
А в остальные дни что можно?
Первый день рыба, второй - овощи, третий - курица, четвертый - злаки, пятый - творог, шестой - фрукты. Нельзя сахар, хлеб, алкоголь.
Статус: Оффлайн
GVG
Дата: Ср, 06.08.2014, 18:14 | Сообщение # 72
Гомонова Галина Васильевна
(математика)
Сообщений: 1515
Позитив: 6019
Разработки | Блог
Как часто и в каком объеме? Почему-то я заинтересовалась... facepalm
Статус: Оффлайн
Латышева
Дата: Ср, 06.08.2014, 18:15 | Сообщение # 73
Татьяна Анатольевна Латышева
(учитель начальных классов)
Сообщений: 5266
Позитив: 13762
Разработки | Блог
Цитата fktrcfylhf ()
Гречка тоже сытость даёт:

Во многих странах гречку продают в аптеках, как лекарства.
Статус: Оффлайн
putilova80
Дата: Ср, 06.08.2014, 18:18 | Сообщение # 74
Лисицина Ольга Павловна
(методист)
Сообщений: 140
Позитив: 180
Разработки | Блог
Цитата GVG ()
я заинтересовалась...
Диета называется "Шесть лепестков". В интернете можно подробно почитать о диете и даже найти рецепты )) Я ела понемногу 5-6 раз в день
Статус: Оффлайн
fktrcfylhf
Дата: Ср, 06.08.2014, 18:33 | Сообщение # 75
Климова Александра Владимировна
(русский язык и литература)
Сообщений: 1571
Позитив: 2638
Разработки | Блог
Цитата putilova80 ()
Я ела понемногу 5-6 раз в день
Сейчас лето закончится и с нашей работой так питаться не получится.
Статус: Оффлайн
putilova80
Дата: Ср, 06.08.2014, 18:38 | Сообщение # 76
Лисицина Ольга Павловна
(методист)
Сообщений: 140
Позитив: 180
Разработки | Блог
Цитата fktrcfylhf ()
Сейчас лето закончится
Вы еще 4 раза по шесть лепестков до конца лета пройти успеете smile
Статус: Оффлайн
Irishka
Дата: Ср, 06.08.2014, 18:51 | Сообщение # 77
Ирина Владимировна Киселева
(русский язык,литература)
I
Сообщений: 520
Позитив: 2576
Разработки | Блог
Цитата putilova80 ()
хорошо, что не на трехразовое: понедельник - среда- пятница ))
С 1 сентября возможно и такое питание, если кто-нибудь не приготовит biggrin
Статус: Оффлайн
fktrcfylhf
Дата: Ср, 06.08.2014, 20:48 | Сообщение # 78
Климова Александра Владимировна
(русский язык и литература)
Сообщений: 1571
Позитив: 2638
Разработки | Блог
Цитата Irishka ()
С 1 сентября возможно и такое питание, если кто-нибудь не приготовит
И у нас такое. С мужем вместе в школе работаем.
Статус: Оффлайн
colocolchic
Дата: Вт, 31.03.2020, 03:00 | Сообщение # 79
Степанова Ольга Михайловна
(Английский язык)
Сообщений: 574
Позитив: 5926
Разработки | Блог
Вот мне и кремлевская диета - Уральские пельмени меня так отвлекли, что я забыла даже, где нахожусь smile
Статус: Оффлайн
Форум для учителей » Большая учительская » Общие вопросы, Ваше мнение » Королевская диета. (Королевская диета.)
  • Страница 4 из 4
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Поиск:
ТОП КОММЕНТАТОРОВ
Латышева 26118
ромашка5975 25659
DAN64 23511
наталл 22474
Linda 19972
Galina1952 18893
81059 18580
Cerg68 16028
vikusik46 15020
tanyakurova_ 13721
user14398 13205
GOR154 12058
Natali19 9440
Школьница 8744
lubovsai 8736
КОММЕНТАРИИ
Раиса Поликарповна, спасибо Вам за внимание к работе и добрые слова! Рада Вас ви...
Любовь Николаевна, спасибо большое за добрый комментарий!
Благодарю Вас, Оксана, за внимание к игровому ресурсу и добрые слова комментария!
Спасибо, Зоя Андреевна, за красивые шаблоны для создания презентаций!
Наталья Александровна, третий вариант у Вас также интересен, как и предыдущие. С...
Наталья Васильевна,спасибо Вам огромное за Ваш труд! Презентации очень содержате...
ОЙ, ОШИБКА
Выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter (?)

Используя cайт, Вы соглашаетесь с Правилами Портала.
Запрещается использовать сайт детям до 12 лет (12+)
E-mail администратора [email protected]


Нашли ошибку?
Выделите ошибку мышью
и нажмите Ctrl+Enter (?)
Наши соцсети