Королевская диета. - Страница 3 - Форум для учителей

Страница 3 из 4 « 1 2 3 4 »
Модератор форума: OlgaNosova

Форум для учителей » Большая учительская » Общие вопросы, Ваше мнение » Королевская диета. (Королевская диета.)

Королевская диета.

GVG

Дата: Вт, 29.07.2014, 14:18 | Сообщение # 41

Гомонова Галина Васильевна

(математика)

Сообщений: 1515

Позитив: 6019

Разработки | Блог

Цитата fktrcfylhf (

)

А семья?

Вот! Поэтому лучше худеть тогда, когда дома остаешься одна. Дети уезжают учиться, муж тоже где-нибудь отдыхает... biggrin

Статус: Оффлайн

fktrcfylhf

Дата: Вт, 29.07.2014, 14:41 | Сообщение # 42

Климова Александра Владимировна

(русский язык и литература)

Сообщений: 1571

Позитив: 2638

Разработки | Блог

Согласна, когда готовишь для семьи, сдержаться трудно.

Статус: Оффлайн

Берегиня

Дата: Вт, 29.07.2014, 17:38 | Сообщение # 43

Машинистова Ирина Николаевна

(русский язык и литература)

Сообщений: 239

Позитив: 897

Разработки | Блог

Согласна с Раневской, не стоит тратить жизнь на диеты...только бы мне диету попроще для набора веса))

Статус: Оффлайн

fktrcfylhf

Дата: Вт, 29.07.2014, 21:04 | Сообщение # 44

Климова Александра Владимировна

(русский язык и литература)

Сообщений: 1571

Позитив: 2638

Разработки | Блог

Цитата Берегиня (

)

только бы мне диету попроще для набора веса))

Я бы с Вами своим с радостью поделилась бы!

Статус: Оффлайн

Svetlana57

Дата: Вт, 29.07.2014, 21:13 | Сообщение # 45

Светлана Ивановна Нижниковская

(русский язык и литература)

Сообщений: 1399

Позитив: 2154

Разработки | Блог

Цитата fktrcfylhf (

)

Я бы с Вами своим с радостью поделилась бы!

Нет, Александра Владимировна! Своя радость должна оставаться при Вас! Нечего разбазаривать добро!
А для Ирины Николаевны у меня есть такой совет: поели - поспали, поспали - поели... и так несколько раз в день - для набора веса. tongue

Статус: Оффлайн

natali1950

Дата: Вт, 29.07.2014, 22:09 | Сообщение # 46

Савченко Наталия Ивановна

(история, обществознание,)

Сообщений: 1047

Позитив: 6726

Разработки | Блог

Странно получается, одни не могут поправиться, другие похудеть, я отношусь к другим.

Статус: Оффлайн

Svetlana57

Дата: Ср, 30.07.2014, 12:33 | Сообщение # 47

Светлана Ивановна Нижниковская

(русский язык и литература)

Сообщений: 1399

Позитив: 2154

Разработки | Блог

Я когда-то худела таким образом: 6 дней подряд ела только 3 круто сваренных яйца и 2 апельсина (это за день). Воды - сколько хочется. За 6 дней похудела на 4,700 кг. Но именно за эту неделю я поняла, что одна из радостей в жизни - вкусно поесть! yes

Или просто - поесть!!! icecream

Статус: Оффлайн

Берегиня

Дата: Ср, 30.07.2014, 13:35 | Сообщение # 48

Машинистова Ирина Николаевна

(русский язык и литература)

Сообщений: 239

Позитив: 897

Разработки | Блог

Спасибо за совет, Светлана Ивановна)) Вот с нашей работой поели и поспали не получатся даже летом)) biggrin

Люблю вкусно поесть, а особенно вкусно накормить))

Статус: Оффлайн

Irishka

Дата: Ср, 30.07.2014, 14:01 | Сообщение # 49

Ирина Владимировна Киселева

(русский язык,литература)

Сообщений: 520

Позитив: 2576

Разработки | Блог

Цитата Svetlana57 (

)

6 дней подряд ела только 3 круто сваренных яйца и 2 апельсина (это за день). Воды - сколько хочется.

А ка же чуть - чуть сладенького? Я без него никуда... Чай с конфеткой или долькой шоколада. А так "я с тоски помру" tongue

и всем близким будет худо (начну вредничать) biggrin

Статус: Оффлайн

Svetlana57

Дата: Ср, 30.07.2014, 15:06 | Сообщение # 50

Светлана Ивановна Нижниковская

(русский язык и литература)

Сообщений: 1399

Позитив: 2154

Разработки | Блог

Вот почему вся семья вздохнула с облегчением, когда я все же смогла надеть ту подаренную кофточку, ради которой и заварила этот сыр-бор с похудением!

Цитата Irishka (

)

всем близким будет худо (начну вредничать)

Статус: Оффлайн

fktrcfylhf

Дата: Пн, 04.08.2014, 22:13 | Сообщение # 51

Климова Александра Владимировна

(русский язык и литература)

Сообщений: 1571

Позитив: 2638

Разработки | Блог

Цитата Svetlana57 (

)

Я когда-то худела таким образом: 6 дней подряд ела только 3 круто сваренных яйца и 2 апельсина (это за день). Воды - сколько хочется.

Испробуем Ваш метод, Светлана Ивановна! Яйца съедобнее гречки.

Статус: Оффлайн

chlk

Дата: Пн, 04.08.2014, 22:24 | Сообщение # 52

Чистякова Людмила Константиновна

(математика)

Сообщений: 396

Позитив: 331

Разработки | Блог

А нельзя так: день на гречке, день на яйцах, день на апельсинах? Хоть какое-то разнообразие.

Статус: Оффлайн

Латышева

Дата: Вт, 05.08.2014, 08:38 | Сообщение # 53

Татьяна Анатольевна Латышева

(учитель начальных классов)

Сообщений: 5266

Позитив: 13764

Разработки | Блог

Цитата fktrcfylhf (

)

пытаюсь сидеть на одной гречке, получается с трудом.

Реально, но трудно. Обязательно витамины.

Цитата Капелька (

)

Недавно по телевизору слышала про лепестковую диету - за неделю минус 5-7 кг. а если добавить физические нагрузки - то минус все 8 кг.

Это - нет!!! Чем быстрее уходят кг, тем быстрее возвращаются. Еще и друзей приводят! 8 кг за неделю - что уйдет? Жир так быстро не уходит, вода??? Можно умереть.

Цитата chlk (

)

А после 6, ближе к 11-12, просыпается даже не аппетит, а жор.

Пейте холодную минералку без газа.

Цитата костенко (

)

После 6 не есть. Крутить обруч, качать пресс, живот незаметно уходит.

+ ограничить сладкое, жиркое и сдобу. Худеешь медленно, но верно.
Есть кефирная диета - потрясающий эффект, но не каждый сможет.

Статус: Оффлайн

fktrcfylhf

Дата: Вт, 05.08.2014, 16:05 | Сообщение # 54

Климова Александра Владимировна

(русский язык и литература)

Сообщений: 1571

Позитив: 2638

Разработки | Блог

Цитата Латышева (

)

Есть кефирная диета - потрясающий эффект, но не каждый сможет.

Можете написать о ней, Татьяна Анатольевна! От гречки уже выворачивает.

Статус: Оффлайн

chlk

Дата: Вт, 05.08.2014, 19:41 | Сообщение # 55

Чистякова Людмила Константиновна

(математика)

Сообщений: 396

Позитив: 331

Разработки | Блог

Если гречневая диета - это есть только гречку, то кефирная - это значит пить один кефир. Логично? Действительно, не все выдержат.

Статус: Оффлайн

Латышева

Дата: Вт, 05.08.2014, 20:34 | Сообщение # 56

Татьяна Анатольевна Латышева

(учитель начальных классов)

Сообщений: 5266

Позитив: 13764

Разработки | Блог

Нет.
1 день - 0,5 литра кефира (1%) + 400 г печеного картофеля
2 день - 0,5 литра кефира (1%) + 400 г обезжир. творога
3 день - 0,5 литра кефира (1%) + 400 г фруктов
4 день - 0,5 литра кефира (1%)+ 400 г отварной кур. грудки
5 день - 0,5 литра кефира (1%)+ 400 г фруктов
6 день - 1,5 л мин воды без газа
7 день - 0,5 литра кефира (1%)+ 400 г фруктов
Трудно, но худеешь отлично.

Статус: Оффлайн

fktrcfylhf

Дата: Вт, 05.08.2014, 21:36 | Сообщение # 57

Климова Александра Владимировна

(русский язык и литература)

Сообщений: 1571

Позитив: 2638

Разработки | Блог

Спасибо, Татьяна Анатольевна, попробуем!

Статус: Оффлайн

natali1950

Дата: Вт, 05.08.2014, 23:14 | Сообщение # 58