Я тоже сушу банановую кожуру, пока не использовала. Думаю, в огород весной закопаю. Еще собираю и засушиваю мандариновые корки и чайные пакетики, высохшую заварку собираю в отдельную посуду. Иногда посыпаю комнатные цветы, весной тоже с огород все пойдет.
1.Бананы - единственный фрукт, который даже у младенцев не даеталлергической реакции.
2. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводитсявместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма.
3. Улучшение микрофлоры кишечника. Благодаря ферментам, которые входят в составбананов вещества, которые попадают в организм с основной пищей, усваиваются организмом быстрее.
4. Запоры. Бананы очень полезны для тех, кто страдает от запоров. Регулярноепотребление бананов избавит от этой проблемы.
5. Бананы помогают избавиться от такой проблемы как изжога.
6. Язва желудка. Бананы при употреблении обволакивают стенки желудка и тем самымзащищают его от агрессивных веществ и кислот в пище, это способствует заживлению и рубцеванию язв в желудке.
Хороши бананы при диарее. Тем, кто страдает диареей, советуют употреблять бананы.Это очень хороший восстанавливающий продукт.
Большое содержание калия в мякоти банана спасает от судорог икроножных мышц тех, кто много тренируется.
Отеки. Употребление бананов значительно уменьшает отеки у тех, кто страдает от этого.
Источник энергии. Если съесть бананы перед тренировкой, то можно будетзаниматься более эффективно - уровень сахара будет подниматься не очень быстро и энергии хватит до конца тренировки.
Улучшение пищеварения. Пектины и хелаты, которые входят в состав бананов,хорошо выводят токсины и другие вредные вещества, тем самым улучшая пищеварение.
Зуд от укусов насекомых. Шкурки от бананов очень хорошее средство от укусов насекомых - просто приложите внутренней стороной шкурку от банана к месту укуса на несколько минут.
