• Страница 4 из 4
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Модератор форума: Школьница  
Форум для учителей » Большая учительская » Общие вопросы, Ваше мнение » Королевская диета. (Королевская диета.)
Королевская диета.
Латышева
Дата: Ср, 06.08.2014, 10:14 | Сообщение # 61
Татьяна Анатольевна Латышева
(учитель начальных классов)
Сообщений: 4980
Позитив: 12335
Разработки | Блог
Цитата natali1950 ()
диет ни каких не надо, они  такие стройные, это нам надо задуматься...
Извините, но чем больше лишнего веса, тем быстрее он уходит. Я за неделю 8 кг не скину (разве только в случае болезни), а вы можете. Пробуйте, но без фанатизма. Удачи всем.  smile
Статус: Оффлайн
Svetlana57
Дата: Ср, 06.08.2014, 12:11 | Сообщение # 62
Светлана Ивановна Нижниковская
(русский язык и литература)
Сообщений: 1399
Позитив: 2147
Разработки | Блог
Цитата
Цитата putilova80  Это ОЧЕНЬ жестко! Вот это сила воли! Килограммы обратно не вернулись?

Ольга Павловна! Дело с похудением было летом, во время отпуска. А после отпуска вес не набирается - перехожу на семиразовое питание: 1 раз - понедельник, 2 раз - вторник... biggrin
Статус: Оффлайн
GVG
Дата: Ср, 06.08.2014, 15:36 | Сообщение # 63
Гомонова Галина Васильевна
(математика)
Сообщений: 1515
Позитив: 6006
Разработки | Блог
Цитата Svetlana57 ()
1 раз - понедельник, 2 раз - вторник...
Почему так часто, Светлана Ивановна?!  biggrin tongue
Статус: Оффлайн
fktrcfylhf
Дата: Ср, 06.08.2014, 15:41 | Сообщение # 64
Климова Александра Владимировна
(русский язык и литература)
Сообщений: 1571
Позитив: 2615
Разработки | Блог
Цитата Svetlana57 ()
ЦитатаЦитата putilova80  Это ОЧЕНЬ жестко! Вот это сила воли! Килограммы обратно не вернулись?

Ольга Павловна! Дело с похудением было летом, во время отпуска. А после отпуска вес не набирается - перехожу на семиразовое питание: 1 раз - понедельник, 2 раз - вторник...

Цитата GVG ()
Цитата Svetlana57 ()1 раз - понедельник, 2 раз - вторник...
Почему так часто, Светлана Ивановна?!
 
Тоже считаю питание слишком частым! smile
Статус: Оффлайн
Svetlana57
Дата: Ср, 06.08.2014, 15:56 | Сообщение # 65
Светлана Ивановна Нижниковская
(русский язык и литература)
Сообщений: 1399
Позитив: 2147
Разработки | Блог
Цитата GVG ()
Почему так часто, Светлана Ивановна?!
Так кушать хочется!!!
Статус: Оффлайн
putilova80
Дата: Ср, 06.08.2014, 17:09 | Сообщение # 66
Лисицина Ольга Павловна
(методист)
Сообщений: 140
Позитив: 178
Разработки | Блог
Цитата Svetlana57 ()
перехожу на семиразовое питание: 1 раз - понедельник, 2 раз - вторник..
хорошо, что не на трехразовое: понедельник - среда- пятница ))

Добавлено (06.08.2014, 17:09)
---------------------------------------------

Цитата fktrcfylhf ()
Там больно с готовкой заморачиваться надо, тут проще. Или вот гречки запарила стакан, так её на неделю хватает.
я много не заморачиваюсь: сварила рыбку в понедельник и ем с утреца бульон, потом саму рыбку... главное, на ней не голодный
Статус: Оффлайн
fktrcfylhf
Дата: Ср, 06.08.2014, 17:31 | Сообщение # 67
Климова Александра Владимировна
(русский язык и литература)
Сообщений: 1571
Позитив: 2615
Разработки | Блог
Цитата putilova80 ()
я много не заморачиваюсь: сварила рыбку в понедельник и ем с утреца бульон, потом саму рыбку... главное, на ней не голодный
Гречка тоже сытость даёт: 2-3 ложки и наелся, просто несолёную тяжело есть.
Статус: Оффлайн
GVG
Дата: Ср, 06.08.2014, 17:47 | Сообщение # 68
Гомонова Галина Васильевна
(математика)
Сообщений: 1515
Позитив: 6006
Разработки | Блог
А можно и гречку, и рыбку (в разные дни)?  smile
Статус: Оффлайн
putilova80
Дата: Ср, 06.08.2014, 17:49 | Сообщение # 69
Лисицина Ольга Павловна
(методист)
Сообщений: 140
Позитив: 178
Разработки | Блог
Цитата GVG ()
А можно и гречку, и рыбку (в разные дни)?
Рыбка - в первый день, гречка - в четвертый
Статус: Оффлайн
GVG
Дата: Ср, 06.08.2014, 18:02 | Сообщение # 70
Гомонова Галина Васильевна
(математика)
Сообщений: 1515
Позитив: 6006
Разработки | Блог
Цитата putilova80 ()
Рыбка - в первый день, гречка - в четвертый
А в остальные дни что можно?
Статус: Оффлайн
putilova80
Дата: Ср, 06.08.2014, 18:05 | Сообщение # 71
Лисицина Ольга Павловна
(методист)
Сообщений: 140
Позитив: 178
Разработки | Блог
Цитата GVG ()
А в остальные дни что можно?
Первый день рыба, второй - овощи, третий - курица, четвертый - злаки, пятый - творог, шестой - фрукты. Нельзя сахар, хлеб, алкоголь.
Статус: Оффлайн
GVG
Дата: Ср, 06.08.2014, 18:14 | Сообщение # 72
Гомонова Галина Васильевна
(математика)
Сообщений: 1515
Позитив: 6006
Разработки | Блог
Как часто и в каком объеме? Почему-то я заинтересовалась... facepalm
Статус: Оффлайн
Латышева
Дата: Ср, 06.08.2014, 18:15 | Сообщение # 73
Татьяна Анатольевна Латышева
(учитель начальных классов)
Сообщений: 4980
Позитив: 12335
Разработки | Блог
Цитата fktrcfylhf ()
Гречка тоже сытость даёт:

Во многих странах гречку продают в аптеках, как лекарства.
Статус: Оффлайн
putilova80
Дата: Ср, 06.08.2014, 18:18 | Сообщение # 74
Лисицина Ольга Павловна
(методист)
Сообщений: 140
Позитив: 178
Разработки | Блог
Цитата GVG ()
я заинтересовалась...
Диета называется "Шесть лепестков". В интернете можно подробно почитать о диете и даже найти рецепты )) Я ела понемногу 5-6 раз в день
Статус: Оффлайн
fktrcfylhf
Дата: Ср, 06.08.2014, 18:33 | Сообщение # 75
Климова Александра Владимировна
(русский язык и литература)
Сообщений: 1571
Позитив: 2615
Разработки | Блог
Цитата putilova80 ()
Я ела понемногу 5-6 раз в день
Сейчас лето закончится и с нашей работой так питаться не получится.
Статус: Оффлайн
putilova80
Дата: Ср, 06.08.2014, 18:38 | Сообщение # 76
Лисицина Ольга Павловна
(методист)
Сообщений: 140
Позитив: 178
Разработки | Блог
Цитата fktrcfylhf ()
Сейчас лето закончится
Вы еще 4 раза по шесть лепестков до конца лета пройти успеете smile
Статус: Оффлайн
Irishka
Дата: Ср, 06.08.2014, 18:51 | Сообщение # 77
Ирина Владимировна Киселева
(русский язык,литература)
Сообщений: 520
Позитив: 2572
Разработки | Блог
Цитата putilova80 ()
хорошо, что не на трехразовое: понедельник - среда- пятница ))
С 1 сентября возможно и такое питание, если кто-нибудь не приготовит biggrin
Статус: Оффлайн
fktrcfylhf
Дата: Ср, 06.08.2014, 20:48 | Сообщение # 78
Климова Александра Владимировна
(русский язык и литература)
Сообщений: 1571
Позитив: 2615
Разработки | Блог
Цитата Irishka ()
С 1 сентября возможно и такое питание, если кто-нибудь не приготовит
И у нас такое. С мужем вместе в школе работаем.
Статус: Оффлайн
Форум для учителей » Большая учительская » Общие вопросы, Ваше мнение » Королевская диета. (Королевская диета.)
  • Страница 4 из 4
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Поиск:
ТОП КОММЕНТАТОРОВ
Латышева 24482
ромашка5975 22637
наталл 22474
Galina1952 18893
81059 18437
DAN64 17733
Linda 14405
vikusik46 14313
user14398 13205
Cerg68 12401
tanyakurova_ 12392
GOR154 11389
Natali19 9256
Школьница 8744
annatim 8718
КОММЕНТАРИИ
Спасибо за сказочный стихотворный сюжет!
Сегодня идёт снег, завтра утром обещают похолодание. Надеемся, что снег больше н...
Татьяна Владимировна, благодарю за интересную информацию! Отличный у Вас проект!
Спасибо, Виктория Валерьяновна! Конечно, жаль, что в вашей местности таких акций...
Если макулатуру забирают предприниматели, то они должны заплатить. Если макулату...
Ольга Михайловна! Спасибо за добрые слова в адрес моей работы!
ОЙ, ОШИБКА
Выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter (?)

Используя cайт, Вы соглашаетесь с Правилами Портала.
Запрещается использовать сайт детям до 12 лет (12+)
E-mail администратора admin@psolovev.ru
ИП Соловьев Павел Евгеньевич, ИНН 432909221321.


Нашли ошибку?
Выделите ошибку мышью
и нажмите Ctrl+Enter (?)
Наши соцсети