• Страница 2 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
Модератор форума: Школьница  
Форум для учителей » Большая учительская » Внеклассная деятельность, здоровьесбережение » Скандинавская ходьба (Как учителю оставаться здоровым?)
Скандинавская ходьба
valyusha
Дата: Вт, 19.12.2017, 18:45 | Сообщение # 21
Шипилова Валентина Владимировна
(учитель начальных классов)
Сообщений: 305
Позитив: 627
Разработки | Блог
Времени на все не хватает. Вот горло подлечу и обязательно займусь.
Статус: Оффлайн
GVG
Дата: Вт, 19.12.2017, 19:07 | Сообщение # 22
Гомонова Галина Васильевна
(математика)
Сообщений: 1515
Позитив: 6006
Разработки | Блог
Цитата mopZTG8i ()
Неправда, что это для пенсионеров, даже спортсмены используют их на тренировках.
У мужа в прошлом учебном году девочка из 11 класса принимала участие в предметной олимпиаде по физической культуре (на России). Один из проверяемых видов - это скандинавская ходьба. Наверное, и правда полезна.
Статус: Оффлайн
Латышева
Дата: Вт, 19.12.2017, 19:59 | Сообщение # 23
Татьяна Анатольевна Латышева
(учитель начальных классов)
Сообщений: 4976
Позитив: 12298
Разработки | Блог
Цитата GVG ()
Наверное, и правда полезна.
Наверно!!!  biggrin
Статус: Оффлайн
русиш
Дата: Вт, 19.12.2017, 20:16 | Сообщение # 24
Селиванова Галина Геннадьевна
(русский язык и литература)
Сообщений: 1303
Позитив: 1332
Разработки | Блог
У нас  многие ходят с палками. объединяются в группы.
Статус: Оффлайн
GVG
Дата: Вт, 19.12.2017, 20:20 | Сообщение # 25
Гомонова Галина Васильевна
(математика)
Сообщений: 1515
Позитив: 6006
Разработки | Блог
Цитата Латышева ()
Наверно!!!
 Татьяна Анатольевна, надо пробовать!  biggrin
Статус: Оффлайн
Djanetta79
Дата: Вт, 19.12.2017, 20:32 | Сообщение # 26
Юрченко Джанетта Геннадьевна
(Учитель музыки)
Сообщений: 2256
Позитив: 2439
Разработки | Блог
Цитата русиш ()
У нас многие ходят с палками. объединяются в группы.

А мы пока на лыжах с палками! Сейчас только одолела 3200 м со своей группой. Лыжная пробежка, уверена, не хуже скандинавской ходьбы. Еще люблю коньки!
Статус: Оффлайн
marinasmirno
Дата: Вт, 19.12.2017, 20:34 | Сообщение # 27
Смирнова Марина Юрьевна
(учитель русского языка и литер)
Сообщений: 116
Позитив: 61
Разработки | Блог
Тоже мечтаю пройтись с палками по деревне. Плохо, что поздно приезжаю с работы. Пока переоденусь, ужин приготовлю, печку протоплю ... времени много уходит... пора и спать. В выходные тоже много беготни по дому. Но все равно как-нибудь соберусь и выйду... всем назло и себе тоже. Фонарей мало по деревне горит. Экономия средств Администрации.
Статус: Оффлайн
ingekon123
Дата: Вт, 19.12.2017, 20:37 | Сообщение # 28
Мухина Нелли Владимировна
(Учитель географии)
Сообщений: 2228
Позитив: 2715
Разработки | Блог
Цитата marinasmirno ()
Пока переоденусь, ужин приготовлю, печку протоплю ... времени много уходит... пора и спать.
Будем ходить с палками, когда на пенсию выйдем! Там времени будет побольше! А пока можно гулять, когда время позволяет!
Статус: Оффлайн
GVG
Дата: Вт, 19.12.2017, 21:24 | Сообщение # 29
Гомонова Галина Васильевна
(математика)
Сообщений: 1515
Позитив: 6006
Разработки | Блог
Цитата ingekon123 ()
Будем ходить с палками, когда на пенсию выйдем!
Вот на пенсии, а что-то не решусь. Лентяйка я. Но заманчиво.
Статус: Оффлайн
ingekon123
Дата: Вт, 19.12.2017, 21:30 | Сообщение # 30
Мухина Нелли Владимировна
(Учитель географии)
Сообщений: 2228
Позитив: 2715
Разработки | Блог
Цитата GVG ()
Вот на пенсии, а что-то не решусь. Лентяйка я. Но заманчиво.
Надо бы подумать о здоровье! Для начала надо найти попутчицу, будет веселее!
Статус: Оффлайн
relikt
Дата: Вт, 19.12.2017, 23:28 | Сообщение # 31
Трефилова Раиса Поликарповна
(Учитель биологии, рук-ль РМО)
Сообщений: 271
Позитив: 2228
Разработки | Блог
При скандинавской ходьбе работает почти 100 % мышц, а при обычной ходьбе гораздо меньше, поэтому ходьба с палками полезнее!
Статус: Оффлайн
urabi2244
Дата: Ср, 20.12.2017, 06:48 | Сообщение # 32
Умалатова Равганият Бийбулатовна
Сообщений: 328
Позитив: 300
Разработки | Блог
Хороший пример для подражания!
Статус: Оффлайн
mopZTG8i
Дата: Ср, 20.12.2017, 11:17 | Сообщение # 33
Крутикова Вера Николаевна
(учитель начальных классов)
Сообщений: 91
Позитив: 18
Разработки | Блог
Просто гулять - это хорошо, но ходьба с палками равна полноценной спортивной тренировке. Лыжи, конечно, круче, но для них нужна специальная трасса.
Статус: Оффлайн
valyusha
Дата: Ср, 20.12.2017, 15:33 | Сообщение # 34
Шипилова Валентина Владимировна
(учитель начальных классов)
Сообщений: 305
Позитив: 627
Разработки | Блог
Цитата mopZTG8i ()
Лыжи, конечно, круче, но для них нужна специальная трасса.
Лыжи - в зимний период, а скандинавская ходьба круглый год.
Статус: Оффлайн
mopZTG8i
Дата: Ср, 20.12.2017, 16:16 | Сообщение # 35
Крутикова Вера Николаевна
(учитель начальных классов)
Сообщений: 91
Позитив: 18
Разработки | Блог
Я их даже в отпуск беру, они складываются, входят в чемодан. Утречком по берегу моря... Правда, не все понимают и спрашивают: "Где лыжи?"
Статус: Оффлайн
Латышева
Дата: Ср, 20.12.2017, 18:50 | Сообщение # 36
Татьяна Анатольевна Латышева
(учитель начальных классов)
Сообщений: 4976
Позитив: 12298
Разработки | Блог
Цитата valyusha ()
Лыжи - в зимний период, а скандинавская ходьба круглый год.
А фитнес еще лучше - от погоды не зависит.
Статус: Оффлайн
Djanetta79
Дата: Ср, 20.12.2017, 23:34 | Сообщение # 37
Юрченко Джанетта Геннадьевна
(Учитель музыки)
Сообщений: 2256
Позитив: 2439
Разработки | Блог
Цитата vikusik46 ()
Мне тоже интересно, объясните, пожалуйста, какие именно палки - лыжные подойдут или особые палки нужны?

Выяснила, Виктория Валерьяновна, что палки эти особенные! И по цене очень разные! Можно и в пределах одной тысячи купить, а импортные - от 3-5 тысяч. Качество здоровья, по-видимому, от качества палок тоже зависит!
Статус: Оффлайн
ingekon123
Дата: Чт, 21.12.2017, 16:40 | Сообщение # 38
Мухина Нелли Владимировна
(Учитель географии)
Сообщений: 2228
Позитив: 2715
Разработки | Блог
А где такие палки можно купить?
Статус: Оффлайн
русиш
Дата: Чт, 21.12.2017, 22:16 | Сообщение # 39
Селиванова Галина Геннадьевна
(русский язык и литература)
Сообщений: 1303
Позитив: 1332
Разработки | Блог
Я покупала через Интернет-магазин
Статус: Оффлайн
81059
Дата: Пт, 22.12.2017, 08:39 | Сообщение # 40
Хлустикова Елена Дмитриевна
(немецкий язык)
Сообщений: 5354
Позитив: 9453
Разработки | Блог
Надо бы решиться на такую ходьбу...
Статус: Оффлайн
Форум для учителей » Большая учительская » Внеклассная деятельность, здоровьесбережение » Скандинавская ходьба (Как учителю оставаться здоровым?)
  • Страница 2 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
Поиск:
ТОП КОММЕНТАТОРОВ
Латышева 24383
наталл 22467
ромашка5975 22223
Galina1952 18893
81059 18334
DAN64 16582
Linda 13931
vikusik46 13755
user14398 13205
Cerg68 12158
tanyakurova_ 12107
GOR154 11300
Natali19 9231
Школьница 8744
annatim 8718
КОММЕНТАРИИ
Что касается ситуации с подростком в Большом Камне. Я живу в этом городе, знаю у...
Ольга Михайловна, огромное спасибо! Восхищаюсь вашими мастер-классами! Они понят...
Вчера вернулись с соревнований с соседнего региона, проходили они в спортивной з...
Ирина Евгеньевна, спасибо Вам за интересные ребусы по произведениям Андерсена.
Лидия Петровна, благодарю Вас за продолжение серии викторин по буквам.
ОЙ, ОШИБКА
Выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter (?)

Используя cайт, Вы соглашаетесь с Правилами Портала.
Запрещается использовать сайт детям до 12 лет (12+)
E-mail администратора admin@psolovev.ru
ИП Соловьев Павел Евгеньевич, ИНН 432909221321.


Нашли ошибку?
Выделите ошибку мышью
и нажмите Ctrl+Enter (?)
Наши соцсети