• Страница 2 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
Модератор форума: Школьница  
Форум для учителей » Большая учительская » Внеклассная деятельность, здоровьесбережение » Скандинавская ходьба (Как учителю оставаться здоровым?)
Скандинавская ходьба
valyusha
Дата: Вт, 19.12.2017, 18:45 | Сообщение # 21
Шипилова Валентина Владимировна
(учитель начальных классов)
Сообщений: 306
Позитив: 731
Разработки | Блог
Времени на все не хватает. Вот горло подлечу и обязательно займусь.
Статус: Оффлайн
GVG
Дата: Вт, 19.12.2017, 19:07 | Сообщение # 22
Гомонова Галина Васильевна
(математика)
Сообщений: 1515
Позитив: 6016
Разработки | Блог
Цитата mopZTG8i ()
Неправда, что это для пенсионеров, даже спортсмены используют их на тренировках.
У мужа в прошлом учебном году девочка из 11 класса принимала участие в предметной олимпиаде по физической культуре (на России). Один из проверяемых видов - это скандинавская ходьба. Наверное, и правда полезна.
Статус: Оффлайн
Латышева
Дата: Вт, 19.12.2017, 19:59 | Сообщение # 23
Татьяна Анатольевна Латышева
(учитель начальных классов)
Сообщений: 5202
Позитив: 13008
Разработки | Блог
Цитата GVG ()
Наверное, и правда полезна.
Наверно!!!  biggrin
Статус: Оффлайн
русиш
Дата: Вт, 19.12.2017, 20:16 | Сообщение # 24
Селиванова Галина Геннадьевна
(русский язык и литература)
Сообщений: 1606
Позитив: 2456
Разработки | Блог
У нас  многие ходят с палками. объединяются в группы.
Статус: Оффлайн
GVG
Дата: Вт, 19.12.2017, 20:20 | Сообщение # 25
Гомонова Галина Васильевна
(математика)
Сообщений: 1515
Позитив: 6016
Разработки | Блог
Цитата Латышева ()
Наверно!!!
 Татьяна Анатольевна, надо пробовать!  biggrin
Статус: Оффлайн
Djanetta79
Дата: Вт, 19.12.2017, 20:32 | Сообщение # 26
Юрченко Джанетта Геннадьевна
(Учитель музыки)
Сообщений: 2557
Позитив: 4872
Разработки | Блог
Цитата русиш ()
У нас многие ходят с палками. объединяются в группы.

А мы пока на лыжах с палками! Сейчас только одолела 3200 м со своей группой. Лыжная пробежка, уверена, не хуже скандинавской ходьбы. Еще люблю коньки!
Статус: Оффлайн
marinasmirno
Дата: Вт, 19.12.2017, 20:34 | Сообщение # 27
Смирнова Марина Юрьевна
(учитель русского языка и литер)
Сообщений: 117
Позитив: 61
Разработки | Блог
Тоже мечтаю пройтись с палками по деревне. Плохо, что поздно приезжаю с работы. Пока переоденусь, ужин приготовлю, печку протоплю ... времени много уходит... пора и спать. В выходные тоже много беготни по дому. Но все равно как-нибудь соберусь и выйду... всем назло и себе тоже. Фонарей мало по деревне горит. Экономия средств Администрации.
Статус: Оффлайн
ingekon123
Дата: Вт, 19.12.2017, 20:37 | Сообщение # 28
Мухина Нелли Владимировна
(Учитель географии)
Сообщений: 2227
Позитив: 2741
Разработки | Блог
Цитата marinasmirno ()
Пока переоденусь, ужин приготовлю, печку протоплю ... времени много уходит... пора и спать.
Будем ходить с палками, когда на пенсию выйдем! Там времени будет побольше! А пока можно гулять, когда время позволяет!
Статус: Оффлайн
GVG
Дата: Вт, 19.12.2017, 21:24 | Сообщение # 29
Гомонова Галина Васильевна
(математика)
Сообщений: 1515
Позитив: 6016
Разработки | Блог
Цитата ingekon123 ()
Будем ходить с палками, когда на пенсию выйдем!
Вот на пенсии, а что-то не решусь. Лентяйка я. Но заманчиво.
Статус: Оффлайн
ingekon123
Дата: Вт, 19.12.2017, 21:30 | Сообщение # 30
Мухина Нелли Владимировна
(Учитель географии)
Сообщений: 2227
Позитив: 2741
Разработки | Блог
Цитата GVG ()
Вот на пенсии, а что-то не решусь. Лентяйка я. Но заманчиво.
Надо бы подумать о здоровье! Для начала надо найти попутчицу, будет веселее!
Статус: Оффлайн
relikt
Дата: Вт, 19.12.2017, 23:28 | Сообщение # 31
Трефилова Раиса Поликарповна
(Учитель биологии, рук-ль РМО)
Сообщений: 462
Позитив: 3846
Разработки | Блог
При скандинавской ходьбе работает почти 100 % мышц, а при обычной ходьбе гораздо меньше, поэтому ходьба с палками полезнее!
Статус: Оффлайн
urabi2244
Дата: Ср, 20.12.2017, 06:48 | Сообщение # 32
Умалатова Равганият Бийбулатовна
Сообщений: 328
Позитив: 362
Разработки | Блог
Хороший пример для подражания!
Статус: Оффлайн
mopZTG8i
Дата: Ср, 20.12.2017, 11:17 | Сообщение # 33
Крутикова Вера Николаевна
(учитель начальных классов)
Сообщений: 93
Позитив: 38
Разработки | Блог
Просто гулять - это хорошо, но ходьба с палками равна полноценной спортивной тренировке. Лыжи, конечно, круче, но для них нужна специальная трасса.
Статус: Оффлайн
valyusha
Дата: Ср, 20.12.2017, 15:33 | Сообщение # 34
Шипилова Валентина Владимировна
(учитель начальных классов)
Сообщений: 306
Позитив: 731
Разработки | Блог
Цитата mopZTG8i ()
Лыжи, конечно, круче, но для них нужна специальная трасса.
Лыжи - в зимний период, а скандинавская ходьба круглый год.
Статус: Оффлайн
mopZTG8i
Дата: Ср, 20.12.2017, 16:16 | Сообщение # 35
Крутикова Вера Николаевна
(учитель начальных классов)
Сообщений: 93
Позитив: 38
Разработки | Блог
Я их даже в отпуск беру, они складываются, входят в чемодан. Утречком по берегу моря... Правда, не все понимают и спрашивают: "Где лыжи?"
Статус: Оффлайн
Латышева
Дата: Ср, 20.12.2017, 18:50 | Сообщение # 36
Татьяна Анатольевна Латышева
(учитель начальных классов)
Сообщений: 5202
Позитив: 13008
Разработки | Блог
Цитата valyusha ()
Лыжи - в зимний период, а скандинавская ходьба круглый год.
А фитнес еще лучше - от погоды не зависит.
Статус: Оффлайн
Djanetta79
Дата: Ср, 20.12.2017, 23:34 | Сообщение # 37
Юрченко Джанетта Геннадьевна
(Учитель музыки)
Сообщений: 2557
Позитив: 4872
Разработки | Блог
Цитата vikusik46 ()
Мне тоже интересно, объясните, пожалуйста, какие именно палки - лыжные подойдут или особые палки нужны?

Выяснила, Виктория Валерьяновна, что палки эти особенные! И по цене очень разные! Можно и в пределах одной тысячи купить, а импортные - от 3-5 тысяч. Качество здоровья, по-видимому, от качества палок тоже зависит!
Статус: Оффлайн
ingekon123
Дата: Чт, 21.12.2017, 16:40 | Сообщение # 38
Мухина Нелли Владимировна
(Учитель географии)
Сообщений: 2227
Позитив: 2741
Разработки | Блог
А где такие палки можно купить?
Статус: Оффлайн
русиш
Дата: Чт, 21.12.2017, 22:16 | Сообщение # 39
Селиванова Галина Геннадьевна
(русский язык и литература)
Сообщений: 1606
Позитив: 2456
Разработки | Блог
Я покупала через Интернет-магазин
Статус: Оффлайн
81059
Дата: Пт, 22.12.2017, 08:39 | Сообщение # 40
Хлустикова Елена Дмитриевна
(немецкий язык)
Сообщений: 5488
Позитив: 9595
Разработки | Блог
Надо бы решиться на такую ходьбу...
Статус: Оффлайн
Форум для учителей » Большая учительская » Внеклассная деятельность, здоровьесбережение » Скандинавская ходьба (Как учителю оставаться здоровым?)
  • Страница 2 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • »
Поиск:
ТОП ФОРУМЧАН
Galina1952 7333
81059 5488
Латышева 5202
наталл 4107
ромашка5975 3921
WD 3794
ВЕП 3346
Вл@диМир 3342
Школьница 3227
psolovev 3025
GOR154 2844
Djanetta79 2557
OlgaNosova 2518
Михалыч2 2409
ninaloginova 2376
КОММЕНТАРИИ
Светлана Павловна, спасибо. Выручили. Особая благодарность за автоматизированную...
Спасибо, Галина Геннадьевна, за очень добрые и тёплые слова в адрес шаблонов! Оч...
Зоя Андреевна, спасибо! Скачала для работы и использовала уже. Заметила, что ваш...
Золотые и серебряные монеты старого образца продают в отделениях Сбербанка. Цена...
Ольга Михайловна, мне очень приятно, что Вам понравились и одобрены мои шаблоны....
ОЙ, ОШИБКА
Выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter (?)

Используя cайт, Вы соглашаетесь с Правилами Портала.
Запрещается использовать сайт детям до 12 лет (12+)
E-mail администратора admin@easyen.ru
ИП Соловьев Павел Евгеньевич, ИНН 432909221321.


Нашли ошибку?
Выделите ошибку мышью
и нажмите Ctrl+Enter (?)
Наши соцсети