• Страница 3 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
Модератор форума: Школьница  
Форум для учителей » Большая учительская » Внеклассная деятельность, здоровьесбережение » Скандинавская ходьба (Как учителю оставаться здоровым?)
Скандинавская ходьба
ingekon123
Дата: Пт, 22.12.2017, 13:47 | Сообщение # 41
Мухина Нелли Владимировна
(Учитель географии)
Сообщений: 2227
Позитив: 2734
Разработки | Блог
Цитата русиш ()
Я покупала через Интернет-магазин
Спасибо! Интересно, а в магазинах нельзя их приобрести?
Статус: Оффлайн
Латышева
Дата: Пт, 22.12.2017, 14:15 | Сообщение # 42
Татьяна Анатольевна Латышева
(учитель начальных классов)
Сообщений: 5063
Позитив: 12589
Разработки | Блог
Цитата ingekon123 ()
Интересно, а в магазинах нельзя их приобрести?

Можно, конечно. В любом спортивном магазине - на выбор.
Статус: Онлайн
vikusik46
Дата: Сб, 23.12.2017, 12:10 | Сообщение # 43
Полшкова Виктория Валерьяновна
(педагог доп. образования/вокал)
Сообщений: 2106
Позитив: 19147
Разработки | Блог
Цитата mopZTG8i ()
Лыжные палки подойдут на первый раз, но потом надо купить специальные (примерно 1000 рублей), так как они должны подбираться по росту. Продаются в спортивных магазинах, а также в аптеках.
  Большое спасибо за ответ, постараюсь приобрести специальные палки, очень хочется заняться скандинавской ходьбой, давно об этом думаю!

Добавлено (23.12.2017, 12:10)
---------------------------------------------

Цитата Djanetta79 ()
Можно и в пределах одной тысячи купить, а импортные - от 3-5 тысяч. Качество здоровья, по-видимому, от качества палок тоже зависит!
Надо же, а чем они отличаются, интересно?
Статус: Оффлайн
relikt
Дата: Вс, 24.12.2017, 00:58 | Сообщение # 44
Трефилова Раиса Поликарповна
(Учитель биологии, рук-ль РМО)
Сообщений: 431
Позитив: 3414
Разработки | Блог
Цитата
Я их даже в отпуск беру, они складываются, входят в чемодан.

Здорово! Ваша увлечённость скандинавской ходьбой восхищает!
Статус: Оффлайн
Латышева
Дата: Вс, 24.12.2017, 16:10 | Сообщение # 45
Татьяна Анатольевна Латышева
(учитель начальных классов)
Сообщений: 5063
Позитив: 12589
Разработки | Блог
Цитата vikusik46 ()
Надо же, а чем они отличаются, интересно?
Может, переплатой за бренд? biggrin
Статус: Онлайн
русиш
Дата: Вс, 24.12.2017, 16:58 | Сообщение # 46
Селиванова Галина Геннадьевна
(русский язык и литература)
Сообщений: 1580
Позитив: 2044
Разработки | Блог
У них нет внизу кружка, как у лыжных.
Статус: Оффлайн
mopZTG8i
Дата: Ср, 03.01.2018, 10:05 | Сообщение # 47
Крутикова Вера Николаевна
(учитель начальных классов)
Сообщений: 93
Позитив: 28
Разработки | Блог
Ищите палки в аптеках, не переплачивайте за дизайн и навороты. У палок есть наконечники острые для зимы и колпачки для лета (по асфальту). Идите на прогулку не голодными, но и не переевшими. После тренировки иногда хочется поесть - хорошо выпить кефир, ряженку, сразу почувствуете сытость.
Статус: Оффлайн
GOR154
Дата: Ср, 03.01.2018, 10:29 | Сообщение # 48
Горбачева Марина Юрьевна
(учитель русский язык ,литерат)
Сообщений: 2843
Позитив: 5187
Разработки | Блог
Спасибо за советы!
Статус: Оффлайн
Ta62si
Дата: Ср, 03.01.2018, 12:31 | Сообщение # 49
Синяк Татьяна Ивановна
(Учитель, физика)
Сообщений: 179
Позитив: 359
Разработки | Блог
Изучала методику скандинавской ходьбы, не все так просто. Но попробовала ходить по двору, интересно.(Пока только с лыжными палками, прикинула на каком уровне должны быть руки.)
Статус: Оффлайн
mopZTG8i
Дата: Ср, 03.01.2018, 14:00 | Сообщение # 50
Крутикова Вера Николаевна
(учитель начальных классов)
Сообщений: 93
Позитив: 28
Разработки | Блог
Напрасно испугались техники движения! Идем в комфортном темпе, естественным шагом, при этом можем беседовать без одышки.
Статус: Оффлайн
Ta62si
Дата: Ср, 03.01.2018, 14:45 | Сообщение # 51
Синяк Татьяна Ивановна
(Учитель, физика)
Сообщений: 179
Позитив: 359
Разработки | Блог
Просто думаю, что нужно приспособиться.
Статус: Оффлайн
GOR154
Дата: Ср, 03.01.2018, 16:15 | Сообщение # 52
Горбачева Марина Юрьевна
(учитель русский язык ,литерат)
Сообщений: 2843
Позитив: 5187
Разработки | Блог
Главное начать!
Статус: Оффлайн
mopZTG8i
Дата: Сб, 10.02.2018, 19:08 | Сообщение # 53
Крутикова Вера Николаевна
(учитель начальных классов)
Сообщений: 93
Позитив: 28
Разработки | Блог
Сегодня видела двух женщин, идущих с палками вдоль оживленного шоссе. Надо найти такое место, где мало машин. Мне иногда удается по лесу походить, там совсем другой воздух. Повезло мне, тропку торит кто-то на буране. В лесу как в сказке, уходить не хочется!
Статус: Оффлайн
olgamorgunov
Дата: Сб, 10.02.2018, 20:38 | Сообщение # 54
Моргунова Ольга Викторовна
(Учитель технологии)
Сообщений: 241
Позитив: 1126
Разработки | Блог
Заманчиво. Здоровый образ жизни - я за это. Леса рядом нет , раньше бегала , сейчас разленилась.
Статус: Оффлайн
GOR154
Дата: Вс, 11.02.2018, 12:25 | Сообщение # 55
Горбачева Марина Юрьевна
(учитель русский язык ,литерат)
Сообщений: 2843
Позитив: 5187
Разработки | Блог
У нас и по городу ходят!
Статус: Оффлайн
Djanetta79
Дата: Вс, 18.03.2018, 17:15 | Сообщение # 56
Юрченко Джанетта Геннадьевна
(Учитель музыки)
Сообщений: 2460
Позитив: 2920
Разработки | Блог
Цитата GOR154 ()
У нас и по городу ходят!

А у нас почти все с этими палками ходят везде и всюду! Без палок единицы!
Статус: Онлайн
русиш
Дата: Вс, 18.03.2018, 18:48 | Сообщение # 57
Селиванова Галина Геннадьевна
(русский язык и литература)
Сообщений: 1580
Позитив: 2044
Разработки | Блог
У нас группами с этими палками ходят в лес.




Статус: Оффлайн
tatyna2014
Дата: Вс, 18.03.2018, 20:54 | Сообщение # 58
Сергеева Татьяна Анатольевна
(учитель географии)
t
Сообщений: 46
Позитив: 132
Разработки | Блог
У нас тоже встречаются люди, которые умело обращаются со скандинавскими палками. У самой практически нет времени на подвижный образ жизни. Утром ушел, вечером пришел с работы. А тоже хотелось бы больше уделять время своему здоровью
Статус: Оффлайн
Латышева
Дата: Вс, 18.03.2018, 21:15 | Сообщение # 59
Татьяна Анатольевна Латышева
(учитель начальных классов)
Сообщений: 5063
Позитив: 12589
Разработки | Блог
Цитата olgamorgunov ()
Леса рядом нет , раньше бегала , сейчас разленилась.
Может, пора отбросить лень? И хотя бы просто погулять вечером?  biggrin
Статус: Онлайн
Форум для учителей » Большая учительская » Внеклассная деятельность, здоровьесбережение » Скандинавская ходьба (Как учителю оставаться здоровым?)
  • Страница 3 из 3
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
Поиск:
ТОП ФОРУМЧАН
Galina1952 7333
81059 5471
Латышева 5063
наталл 4107
ромашка5975 3856
WD 3692
ВЕП 3346
Вл@диМир 3342
Школьница 3227
psolovev 3006
GOR154 2843
OlgaNosova 2495
Djanetta79 2460
Михалыч2 2409
ninaloginova 2376
КОММЕНТАРИИ
Люблю поздравления получать в любое время года. Спасибо, Надежда Радионовна!
Соглашусь с Еленой Викторовной по всем высказываниям, это как два в одном! Спаси...
Мне тоже понравился Ваш шаблон, весёлый, очень красочный и праздничный! Спасибо ...
Элеонара Юрьевна, прекрасная зарядка для глаз! Особенно понравилась заставка: мо...
Вы - молодец, не стоите на месте, наверное, так и надо, идти вперёд! Спасибо Вам!
Спасибо, Ирина Евгеньевна за красочную и очень весёлую игру! Дети любят такие ра...
Какое оформление сцены у Вас шикарное! И в национальных костюмах - здорово!
ОЙ, ОШИБКА
Выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter (?)

Используя cайт, Вы соглашаетесь с Правилами Портала.
Запрещается использовать сайт детям до 12 лет (12+)
E-mail администратора admin@psolovev.ru
ИП Соловьев Павел Евгеньевич, ИНН 432909221321.


Нашли ошибку?
Выделите ошибку мышью
и нажмите Ctrl+Enter (?)
Наши соцсети