Хочу рассказать о фитнес-браслете. Давно слышал и читал о таких штуках, но с чем их едят не представлял. По рекомендациям и отзывам остановил свой выбор на модели Xiaomi Mi band 2.
Легкий и тонкий, не мешается на руке и не создает дискомфорта. Заменяет электронные часы. На нем всего одна сенсорная кнопка, по которой часы начинают светиться, показывает количество пройденных шагов за сегодня и начинает замер пульса.
Основная задача этого браслета - изменять среднюю активность в день. Рекомендации по средней активности браслет предлагает исходя их параметров роста и веса. Мне выпала участь делать минимум 8000 шагов в день. При выполнении плана браслет вибрирует и радуется вместе со мной. А при выполнении плана несколько дней - выдает кубок.
Браслет лучше использовать совместно со смартфоном, тогда открывается огромное количество возможностей.
Браслет записывает активность по суткам и по часам, дает статистику по неделям и месяцам. Если сидеть и не двигаться 2 часа, то браслет попросит Вас встать и размяться (ночью это не работает).
Браслет меряет пульс, записывает всю статистику.
Браслет синхронизируется с телефоном и при входящем звонке бесшумно вибрирует.
Браслет измеряет фазы сна, записывает статистику. Покажет вам среднюю продолжительность сна по неделям и месяцам, покажет среднее время, когда Вы ложитесь спасть, а когда просыпаетесь. Покажет фазы быстрого и медленного сна.
Браслет имеет встроенный мягкий будильник, который не орет по утрам, а легонько вибрирует у Вас на руке.
Все это он делает самостоятельно без участия человека, Вам просто нужно его носить на руке круглосуточно.
Заряжать его нужно раз в 20 дней, зарядка длится около 30 минут. Браслет является водонепроницаемым и представлен в нескольких цветах.
Есть еще предыдущая модель Xiaomi Mi band, которая идет без экрана, но функции выполняет, примерно, такие же.
На днях у нас будет конкурс, где мы будем разыгрывать эти браслеты.
И этот браслет даже ночью нельзя снимать? Интересная информация. Слышала о том, что есть приборы, которые считают количество пройденных за день шагов. А браслетик, наверное, интереснее.
Какой универсальный браслет! А не оказывает ли он какого-либо отрицательного воздействия? Ведь не рекомендуют класть рядом со спящим человеком мобильные телефоны...
Да, телефоны не рекомендуют, но это не мобильный телефон. Он не опаснее, чем обычные часы на батарейке. С телефоном он синхронизируется только днем раз в 3 часа на 1-3 сек.