• Страница 2 из 6
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • »
Модератор форума: Школьница  
Форум для учителей » Большая учительская » Внеклассная деятельность, здоровьесбережение » ПП (ПП - это правильное питание.)
ПП
smolenczewatat
Дата: Чт, 04.01.2018, 20:56 | Сообщение # 21
Смоленцева Татьяна Григорьевна
(учитель начальных классов)
Сообщений: 633
Позитив: 5055
Разработки | Блог
Вера Николаевна, спасибо за рецепты. Они очень полезны. Так как я уже себе когда-то навредила, приходится соблюдать диету. Многие сырые овощи и фрукты теперь для меня - только мечта. А вот печёные яблоки в микроволновке - быстро и полезно.
Статус: Оффлайн
urabi2244
Дата: Чт, 04.01.2018, 21:17 | Сообщение # 22
Умалатова Равганият Бийбулатовна
Сообщений: 328
Позитив: 299
Разработки | Блог
Спасибо за рецепты!
Статус: Оффлайн
GOR154
Дата: Пт, 05.01.2018, 10:17 | Сообщение # 23
Горбачева Марина Юрьевна
(учитель русский язык ,литерат)
Сообщений: 2840
Позитив: 5023
Разработки | Блог
Обожаю печёное яблочко!
Статус: Оффлайн
larisadolgob
Дата: Пт, 05.01.2018, 11:46 | Сообщение # 24
Долгобородова Лариса Анатольевна
(Учитель начальных классов)
Сообщений: 10
Позитив: 244
Разработки | Блог
Я тоже люблю вкусно покушать, но готовить - это не моё призвание. Утром предпочитаю чай с бутербродом.
Статус: Оффлайн
marinasmirno
Дата: Пт, 05.01.2018, 12:18 | Сообщение # 25
Смирнова Марина Юрьевна
(учитель русского языка и литер)
Сообщений: 116
Позитив: 61
Разработки | Блог
Мой девиз утром: "Кофе не попил - ты не человек!". Пока не выпью чашечку кофе с бутербродом, не могу ничего делать.
Статус: Оффлайн
GOR154
Дата: Пт, 05.01.2018, 14:28 | Сообщение # 26
Горбачева Марина Юрьевна
(учитель русский язык ,литерат)
Сообщений: 2840
Позитив: 5023
Разработки | Блог
Без бутерброда прожить могу,а без кофе никак!
Статус: Оффлайн
shirokovala
Дата: Пт, 05.01.2018, 14:58 | Сообщение # 27
Широкова Светлана Юрьевна
(преподаватель)
Сообщений: 313
Позитив: 799
Разработки | Блог
Каши не очень люблю, но иногда вдруг захочется и съем с удовольствием.
Статус: Оффлайн
mopZTG8i
Дата: Пт, 05.01.2018, 19:30 | Сообщение # 28
Крутикова Вера Николаевна
(учитель начальных классов)
Сообщений: 89
Позитив: 18
Разработки | Блог
Мой второй ужин хорош тем, что его можно съесть даже поздним вечером! Это стаканчик кефира или ряженки, кому что нравится. Разнообразим: сегодня ложка отрубей, завтра - горстку замороженной  брусники (облепихи, клубники, малины - кто что заготовил). Фантазируем: ложка молотой корицы или имбиря, сухого какао... Что-то есть под рукой, что-то купим специально. Наступает чувство сытости, в холодильник ни за чем не тянет. И утром будет тоже польза.
Статус: Оффлайн
luba57
Дата: Пт, 05.01.2018, 20:05 | Сообщение # 29
Дубровина Любовь Анатольевна
(учитель музыки и СБО)
Сообщений: 381
Позитив: 601
Разработки | Блог
Цитата Cerg68 ()
Не хочется лишать себя удовольствия вкусно покушать. А вкусное  не всегда полезно.
Согласна полностью.В жизни и так не очень много радости.
Статус: Оффлайн
Латышева
Дата: Пт, 05.01.2018, 20:06 | Сообщение # 30
Татьяна Анатольевна Латышева
(учитель начальных классов)
Сообщений: 4973
Позитив: 12272
Разработки | Блог
Цитата mopZTG8i ()
Мой второй ужин хорош тем,
Я, конечно, не такой ярый сторонник ПП, поэтому мне достаточно и одного ужина. К тому же, после 18 я не ем. И
Цитата mopZTG8i ()
в холодильник ни за чем не тянет.
Статус: Оффлайн
ingekon123
Дата: Сб, 06.01.2018, 18:47 | Сообщение # 31
Мухина Нелли Владимировна
(Учитель географии)
Сообщений: 2228
Позитив: 2691
Разработки | Блог
Вера Николаевна, спасибо за рецепты! Мне рецепт с кашами понравился, залил кипятком и готово!
Статус: Оффлайн
mopZTG8i
Дата: Сб, 06.01.2018, 19:54 | Сообщение # 32
Крутикова Вера Николаевна
(учитель начальных классов)
Сообщений: 89
Позитив: 18
Разработки | Блог
Спасибо всем, кому это интересно. Знаю еще один секрет, как оставаться здоровым и бодрым долгие годы. Это чеснок, но не такой, после которого не пойдешь в гости, а вот какой: чистим зубки (обязательно в перчатках), режем на несколько частей и сушим. Я сушу на специальном "Ветерке", а можно в металлической миске на горячей батарее. Как камушками станут, разбиваем в пыль на кофемолке. Все, теперь на столе солонка, перечница и чесночница. Во всякое готовое  блюдо подсыпаем, как соль, даже можно в кефир. Пикантный вкус и никакого неприятного запаха, не будет реакции желудка типа изжоги, а пользу увидите сами. Жду и ваших "секретов"!
Статус: Оффлайн
GOR154
Дата: Вс, 07.01.2018, 09:07 | Сообщение # 33
Горбачева Марина Юрьевна
(учитель русский язык ,литерат)
Сообщений: 2840
Позитив: 5023
Разработки | Блог
Очень люблю чеснок! Но он должен быть ТЕРПКИМ,СИЛЬНЫМ! Попробую ваш!
Статус: Оффлайн
Латышева
Дата: Вс, 07.01.2018, 15:23 | Сообщение # 34
Татьяна Анатольевна Латышева
(учитель начальных классов)
Сообщений: 4973
Позитив: 12272
Разработки | Блог
Цитата mopZTG8i ()
Знаю еще один секрет, как оставаться здоровым и бодрым долгие годы. Это чеснок,
Вот это панацея! Уж сколько веков лучшие умы бьются над проблемой, а ответ вот он! Чеснок! В кефире. Сомневаюсь я, сомневаюсь.
Статус: Оффлайн
GOR154
Дата: Вс, 07.01.2018, 17:03 | Сообщение # 35
Горбачева Марина Юрьевна
(учитель русский язык ,литерат)
Сообщений: 2840
Позитив: 5023
Разработки | Блог
И я что-то боюсь чеснок с кефиром! Лучше не экспериментировать! cry
Статус: Оффлайн
Cerg68
Дата: Вс, 07.01.2018, 18:53 | Сообщение # 36
Зобнина Ирина Евгеньевна
(учитель начальных классов)
Сообщений: 1619
Позитив: 6713
Разработки | Блог
Лучше кефир с мёдом. Помогает при бессоннице.
Статус: Оффлайн
русиш
Дата: Вс, 07.01.2018, 21:36 | Сообщение # 37
Селиванова Галина Геннадьевна
(русский язык и литература)
Сообщений: 1293
Позитив: 1284
Разработки | Блог
Люблю  вечером кефир с медом! Могу добавить  ягоды, корицу.
Статус: Оффлайн
DAN64
Дата: Вс, 07.01.2018, 21:57 | Сообщение # 38
Данилова Надежда Георгиевна
(учитель музыки и ИЗО)
Сообщений: 1051
Позитив: 10422
Разработки | Блог
Вера Николаевна, спасибо за рецепт второго ужина. А вот чеснок боюсь пробовать, желудок сказывается. У Вас хорошие секретики, может ещё чем поделитесь?
Статус: Оффлайн
GOR154
Дата: Пн, 08.01.2018, 11:52 | Сообщение # 39
Горбачева Марина Юрьевна
(учитель русский язык ,литерат)
Сообщений: 2840
Позитив: 5023
Разработки | Блог
С мёдом попробую сегодня!
Статус: Оффлайн
shirokovala
Дата: Пн, 08.01.2018, 13:17 | Сообщение # 40
Широкова Светлана Юрьевна
(преподаватель)
Сообщений: 313
Позитив: 799
Разработки | Блог
Цитата Cerg68 ()
Лучше кефир с мёдом. Помогает при бессоннице.
Можно даже без кефира мёд, пол чайной ложечки.
Статус: Оффлайн
Форум для учителей » Большая учительская » Внеклассная деятельность, здоровьесбережение » ПП (ПП - это правильное питание.)
  • Страница 2 из 6
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • »
Поиск:
ТОП КОММЕНТАТОРОВ
Латышева 24310
наталл 22467
ромашка5975 22189
Galina1952 18893
81059 18314
DAN64 16580
Linda 13842
vikusik46 13625
user14398 13205
Cerg68 12127
tanyakurova_ 12064
GOR154 11296
Natali19 9231
Школьница 8744
annatim 8718
КОММЕНТАРИИ
Большое спасибо, Татьяна Михайловна! Завтра едем на область!
Валентина Викторовна, спасибо огромное за качественную игру! Обязательно восполь...
Вы со своей студией как всегда на высоте! Молодцы ваши дети! Таланты! Желаю твор...
Будем стараться, Галина Геннадьевна, спасибо!
Спасибо, попробуем постараться! Я на отборочный этап когда ездила, уже болела. С...
Спасибо, Лариса Викторовна, будем стараться!
ОЙ, ОШИБКА
Выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter (?)

Используя cайт, Вы соглашаетесь с Правилами Портала.
Запрещается использовать сайт детям до 12 лет (12+)
E-mail администратора admin@psolovev.ru
ИП Соловьев Павел Евгеньевич, ИНН 432909221321.


Нашли ошибку?
Выделите ошибку мышью
и нажмите Ctrl+Enter (?)
Наши соцсети