НАЧАЛЬНАЯ
ШКОЛА
ОСНОВНАЯ
И СРЕДНЯЯ
ОБОБЩЕНИЕ
ОПЫТА
КОММЕНТАРИИ
еще...
Альбина Геннадьевна, благодарю Вас за шаблон! очень понравилась идея! сделаю по ...
спасибо! Сейчас поищу.
Вы уже начали работу с подвижной картой?
Светлана Салимовна, благодарю за шикарный музыкальный материал! Обязательно тепе...
Спасибо, Виктор Николаевич, за нужный материал Вы-молодец, выручаете нас!
Какая красота! Очень понравились 1 и 4 шаблоны! Спасибо, Надежда Андреевна! + не...
Блоги » Просто так
02.07.2016 12:34

Лето, отпуск

Блог melisa1

Добрый всем день, мои дорогие коллеги. Давно очень не была на любимом СУПе. Очень соскучилась. Как Вы отдыхаете? Уверена, что замечательно. Кто-то на даче, борется за урожай, кто-то путешествует по необъятной России, кто-то в дальние края отправился. Здорово! Лето!

У меня отпуск в этом году домашний. Много чего происходит: и печального , и радостного. Сначала о грустном. Инсульт у моей тетушки. Очень все переживаем. Много она в жизни пережила, всю жизнь тяжело работала, ничего интересного не видела, никуда не ездила, работала и молилась. А теперь вот заканчивает жизнь в муках. За что?

Тяжело очень заболел муж у моей подруги. Надежд на выздоровление почти нет. Но мы надеемся. Эти печальные события не дают радоваться лету и отпуску на полную катушку, к сожалению.

Но есть и радостные моменты. Ждет долгожданного малыша моя племянница. И мы вместе с ней в ожидании. Готовимся к свадьбе сына подруги. Так долго не мог найти себе спутницу жизни. Вот наконец свершилось. Приезжала из далекого далека моя доченька. Вот радость была! Не могли наговориться. А я так просто дышала ей. Видимся редко. Раз в год.

А еще я нашла себе замечательное занятие: скандинавскую ходьбу. Знаете наверное. Это спортивная ходьба с палочками. Это так здорово, скажу я вам. Палочки привез в подарок мой сын. Сказал, что это лучшее средство от болезней и старости. Когда я иду вдоль реки у меня такие ощущения, какие бывают во время медитации или молитвы. А природа, лесная просека, река, птицы поют.. Это что-то. Кто не нашел для себя спорт- советую. И не сложно и очень полезно.

Радостного лета вам, мои дорогие. Находите время для удовольствия, для себя. Набирайтесь сил и радуйтесь каждому мгновению. Лето ! Отпуск! Ура!

 

                                          

                                         





ссылки
Новые записи:
Экологический урок "Как жить ... (10)
Выставка осенних атрибутов в ... (16)
Общероссийский экологический ... (40)
День открытых дверей-2017 в с... (33)
Тёплые воспоминания о лете (60)
Квест "Дружная команда" (23)
Экологический урок "День Байк... (27)
Дети против террора (32)
Необычный гриб (69)
Мои ученики - дипломанты Всер... (13)
661
49
DAN64
#1 | 05.07.2016 | 14:30 | 0
Алла Николаевна, здорово, что Вы нашли себе занятие по душе. Пусть летом у Вас будет больше позитива. Приятного Вам отдыха.

melisa1
#7 | 05.07.2016 | 15:13 | 0
Спасибо , Надежда Георгиевна. Эта ходьба столько позитива даёт , правда.

OlgaNosova
#2 | 05.07.2016 | 14:32 | 0
Алла Николаевна, в жизни все бывает и хорошее, и плохое. Но иногда не пережив "черную" полосу в жизни,  мы не ценим то, что у нас есть, и даже не замечаем, сколько вокруг хорошего. К сожалению, мы можем изменить, но не всё! 

Хорошей Вам скандинавской ходьбы. (не знала о такой)

DAN64
#4 | 05.07.2016 | 14:45 | 0
А у нас, Ольга Михайловна, половина посёлка ею занимаются (женщины, конечно). Очень много пенсионеров,ходят в любое время года.

natamarch
#5 | 05.07.2016 | 14:53 | 0
Я тоже встречала женщин преклонного возраста. Молодежь не видела.

DAN64
#6 | 05.07.2016 | 14:55 | 0
У нас коллега ходит (ей ещё нет 40) вместе со своей мамой.

melisa1
#8 | 05.07.2016 | 15:15 | 0
Спасибо , Ольга Михайловна. Рада Вам. А Вы прочитайте про скандинавскую ходьбу. Может и Вам понравится . Хорошего отдыха

OlgaNosova
#15 | 05.07.2016 | 18:34 | 0
Уже в Интернете нашла, познакомилась. smile

melisa1
#19 | 05.07.2016 | 19:13 | 0
Замечательно. Удачи Вам.

natamarch
#3 | 05.07.2016 | 14:35 | 0
Алла Николаевна, часто в городе встречаю людей с такими палочками. Идут беседуют. Вы - молодец, что занялись такой ходьбой! Удачного Вам лета!

melisa1
#9 | 05.07.2016 | 15:17 | 0
Наталья Александровна, спасибо за поддержку. Это так здорово. Можно выбрать свой темп, можно думать о жизни и работе:-) , а можно просто наслаждаться красотой вокруг и ощущать свободу и счастье. Правда, попробуйте.:-)

vedvalya@ya
#10 | 05.07.2016 | 16:08 | 0
Алла Николаевна, рада Вас видеть!!! Про скандинавскую ходьбу слышала и более того, наши деревенские женщины (пока их немного) занимаются этим видом ходьбы!!! Может быть и я попробую!!!

melisa1
#11 | 05.07.2016 | 16:13 | 0
Валентина Николаевна, рада Вас видеть тоже! Деревенские женщины занимаются? Ну Вы меня удивили ! Молодцы какие. Обычно они все огородом-хозяйством заняты:-)  Попробуйте обязательно, это здорово.

vedvalya@ya
#25 | 05.07.2016 | 19:32 | 0
Да, такие вот наши женщины!!!

anzheliknik
#12 | 05.07.2016 | 17:03 | 0
Добрый день, Алла Николаевна! ЗдОрово, когда находишь занятие по душе! От Вашего блога веет оптимизмом!

melisa1
#17 | 05.07.2016 | 19:07 | 0
biggrin Спасибо, Анжелика Владимировна. Долго не могла определиться с физическими упражнениями. Все пробовала понемногу. И все не то. Просто зарядка скучно, фитнес - тяжело. А вот скандинавская ходьба - самое то!

ромашка5975
#13 | 05.07.2016 | 17:50 | 0
Скандинавская ходьба стала популярной у нас уже года 2 назад! Слышала только положительные отзывы о ней! Алла Николаевна, Вы молодец: спорт - это жизнь! И вместе с этими палочками уходите дальше от всех болезней, от инсультов-инфарктов!

melisa1
#18 | 05.07.2016 | 19:10 | 0
Елена Владимировна- отзывы только положительные , подтверждаю. Настроение поднимается только от того, что берешь палочки в руки. А еще у нас такая красота. Видели на фото?Это еще не все.. Это дети меня мои "застукали".. были удивлены и обрадованы приятно. ( так сказали) и сфотографировали. Потом мне переслали.
Необходимо от грустных мыслей отвлекаться и радоваться каждому мгновению. Чего и Вам желаю. biggrin

ромашка5975
#22 | 05.07.2016 | 19:25 | 0
Природа красивая у Вас! У нас лес более густой! Но тоже очень красивый!

melisa1
#23 | 05.07.2016 | 19:28 | 0
Это и не лес вовсе. Это памятник природы Луковая гора. Место над рекой Березиной. Такая лесопосадка скорей. Любимое место отдыха наше.

ромашка5975
#24 | 05.07.2016 | 19:29 | 0
ЗдОрово, Алла Николаевна!!! Дышите больше свежим воздухом, наслаждайтесь природой!!!

lubovsai
#14 | 05.07.2016 | 18:00 | 0
Алла Николаевна, пусть в жизни будет поменьше грустного - всегда остается надежда... Будем верить в лучшее! Замечательная идея с ходьбой. Это действительно здорово!

melisa1
#20 | 05.07.2016 | 19:19 | 0
Спасибо, Любовь Михайловна, за добрые слова. Рада, что Вы одобряете мое занятие

наталл
#16 | 05.07.2016 | 18:39 | 0
Алла Николаевна, спасибо Вам за блог. Теперь буду знать, как называется этот вид спорта. Видела в парке несколько женщин с палками, думала - причуды. А оказывается, спорт! Приятного Вам отпуска!

melisa1
#21 | 05.07.2016 | 19:20 | 1
Наталья Николаевна, Вам спасибо, что не прошли мимо. Вы почитайте про скандинавскую ходьбу, может быть . и Вас увлечет.

наталл
#33 | 06.07.2016 | 14:50 | 0
Не -е, у меня своя ходьба. На даче! biggrin

ВЕП
#34 | 06.07.2016 | 17:04 | 0
Наверное так набегаетесь, что не до  палок? wink

наталл
#37 | 06.07.2016 | 19:29 | 0
Там несколько другое положение, но Вы меня правильно поняли: biggrin

super-777
#41 | 09.07.2016 | 08:00 | 0
Это достаточно распространенный вид спорта! Часто встречаю. 
Скандинавская ходьба поднимает настроение, снимает стресс, способствует улучшению осанки, улучшает работу сердца и кровеносных сосудов, укрепляет мышцы спины, держит мышцы ягодиц и бедер в тонусе, тренирует ноги, укрепляет мышцы живота и т.п Хотя дача, можно сказать, тоже самое делает.

наталл
#46 | 12.07.2016 | 20:36 | 0
Вы правы! Я как - то раньше не обращала внимание, а теперь приметила, что часто встречаю на улице людей с палками!

smolenczewatat
#26 | 05.07.2016 | 19:42 | 0
Алла Николаевна! Это здорово, что Вы  нашли себе занятие для поддержания здоровья и бодрости духа. Я о такой ходьбе не знала. Интересно!

melisa1
#27 | 05.07.2016 | 20:01 | 0
Спасибо, что заглянули, Татьяна Григорьевна. Очень полезно для здоровья и для укрепления духа. Почитайте. Присоединяйтесь.

GVG
#28 | 05.07.2016 | 21:57 | 0
Да, лето - это здорово! Поехать никуда не получилось и я отношусь к тем, 
Цитата
Кто-то на даче, борется за урожай
И мне нравится!
С интересом прочитала про скандинавскую ходьбу. Надо попробовать.

melisa1
#30 | 06.07.2016 | 01:13 | 0
Галина Васильевна, отличного Вам урожая и огромного удовольствия от лета и отпуска, где бы   Вы его ни проводили. А к ходьбе присоединяйтесь. вот уже скольких заинтересовала! Здорово!

GVG
#32 | 06.07.2016 | 09:21 | 0
Спасибо, Алла Николаевна! И Вам всего самого доброго!

volume220220
#29 | 05.07.2016 | 23:21 | 1
Алла Николаевна,  в жизни у каждого есть "чёрная и белая" полоса.

Давайте Жить, Любить и удивляться,
Давайте верить, помнить и жалеть,
От Счастья плакать, от Души смеяться
Давайте Жить, чтоб Сердцем не стареть.

Давайте будем просто восхищаться
Полями, небом, серебром росы,
И если трудно, все же не сдаваться –
Идти вперед, не опуская головы.

Давайте будем искренни в общенье,
Честны в словах, поступках и делах,
Давайте Верить, Свято, без сомнений
Жить на яву, открыто, а не в снах!

Давайте будем честно признаваться
В своих ошибках, зависти и лжи,
Давайте Жить, Любить и восхищаться
Расправьте крылья у своей Души!!!

melisa1
#31 | 06.07.2016 | 01:16 | 0
Замечательные стихи, Нелли Николаевна. Спасибо Вам за внимание к блогу и за добрые слова. очень приятно получать стихи . smile

ВЕП
#35 | 06.07.2016 | 17:10 | 0
Алла Николаевна! Приятного Вам отдыха. И пусть больше будет радостного.

ВЕП
#36 | 06.07.2016 | 17:12 | 0
Цитата
Как Вы отдыхаете?
В деревне на даче, всей семьей.

melisa1
#38 | 06.07.2016 | 20:38 | 0
Спасибо,Вячеслав Евгеньевич, что нашли время и заглянули ко мне на страничку. Побольше Вам радостных дней в кругу родных и близких. Нет. не так... Пусть все дни будут радостными. smile

ВЕП
#39 | 06.07.2016 | 21:07 | 0
Спасибо, Алла Николаевна!

super-777
#40 | 09.07.2016 | 07:58 | 0
Спасибо за позитивное настроение! Всего Вам самого наилучшего! 
А в отпуске я была в Волгограде, собираюсь на юг.

melisa1
#44 | 10.07.2016 | 23:31 | 0
Счастливого Вам отпуска.

super-777
#45 | 11.07.2016 | 10:48 | 0
Спасибо! biggrin

vikusik46
#42 | 09.07.2016 | 09:31 | 0
Алла Николаевна, желаю Вам всего самого доброго! Хорошее занятие Вы сепбе нашли! У нас на стадионе многие занимаются скандинавской ходьбой, и соседки мои, мед. работники, уже несколько лет вдвоем ходят. Я тоже подумывала об этом, но все времени не хватает.  


melisa1
#43 | 10.07.2016 | 23:31 | 1
Спасибо, Виктория Валерьяновна. конечно,у Вас столько творческих дел! Пусть на все хватает времени

ghbdtn
#47 | 13.07.2016 | 15:21 | 0
А я больше люблю поплавать.

melisa1
#48 | 13.07.2016 | 20:30 | 0
Так и я плавать люблю. Бассейн - это святое. Обязательно раз в неделю хожу.

ilona
#49 | 10.08.2016 | 22:30 | 0
Алла Николаевна, удачно вам отдохнуть и набраться сил. А хобби у вас замечательное.


Здравствуйте, Гость!
Регистрация
Преимущества
Вход на сайт
Рассылка материалов
МЫ В СОЦСЕТЯХ
ОЙ, ОШИБКА
Выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter (?)
Используя cайт, Вы соглашаетесь с Правилами Портала.
Запрещается использовать сайт детям до 12 лет (12+)
E-mail администратора admin@psolovev.ru
ИП Соловьев Павел Евгеньевич, ИНН 432909221321.