Синдром профессионального выгорания в работе учителя
Общая психология
• интерактивная доска
,
презентация, статья
13.03.2014
Профессиональное выгорание возникает в результате внутреннего накапливания отрицательных эмоций без соответствующей «разрядки», или «освобождения» от них. Оно ведет к истощению эмоционально-энергетических и личностных ресурсов человека.
По кнопке ниже вы можете скачать методическую разработку «Синдром профессионального выгорания в работе учителя» категории «Общая психология» бесплатно. Будем благодарны, если вы оставите отзыв или посмотрите еще другие материалы на нашем сайте. Характеристики документа: «презентация, статья».
Загрузка началась...
Понравился сайт? Получайте ссылки на лучшие материалы еженедельно!
Подарок каждому подписчику!
Синдром профессионального выгорания... это очень точное выражение для передачи состояния человека основательно уставшего от работы.Раньше мы просто говорили " усталость", но это могла быть и физическая усталость и моральная усталость, но синдром профессионального выгорания это самое точное определение.Много слышала об этом выгорании и как предотвратить его.А вот подразумевает ли это выгорание( если уж оно появилось ) восстановление? Может ли на" выгоревшем месте зазеленеть трава". В природе это возможно: нужен лишь довольно длительный промежуток времени? А у человека? Спасибо за поднятую тему.
Многочисленные исследования показывают, что педагогическая профессия - одна из тех, которая в большей степени подвержена влиянию «выгорания». Это связано с тем, что профессиональный труд педагога отличает очень высокая эмоциональная загруженность.
Неразрешимых проблем нет. Если есть проблема, значит, есть и решение. Если есть профессиональное сгорание, значит, есть способы его предотвращения и коррекции. У каждого человека есть выбор: опустить руки, позволить себе «сгореть на работе» или, наоборот, приложить все усилия, чтобы исключить возможность возникновения синдрома. Важно помнить, что наша жизнь – это наша жизнь, наше здоровье – это наше здоровье.
Релаксация способна улучшить состояние человека. Во время глубокого расслабления в кровь выбрасывается большое количество эндорфинов, которые поднимают человеку настроение, снижают уровень артериального давления. Эти гормоны способны нормализовать работу сердца, нервной системы, ритма мозга.
Окружающий мир- это зеркало, в котором каждый человек видит свое отражение. Поэтому основные причины проблем нужно искать в себе, а не во внешних обстоятельствах.