Решила поделиться вкусным и полезным рецептом кабачков быстрого приготовления в микроволновке. Всё натуральное, без добавления масла.

Сада-огорода у нас нет. Но добрые соседи делятся с нами своим урожаем. Сегодня подарили кабачок, морковь. Решила для приготовления применить микроволновку.

Для приготовления блюда взяла кабачок, лук, помидоры, болгарский перец, морковь, твердый сыр.
Кабачок очистила от кожицы и семян, перец очистила от семян. Кабачок, лук, перец, помидоры порезала небольшими кубиками, морковь и сыр натерла на терке. Все продукты, кроме сыра, посолила.

В судок уложила слоями кабачок, перец, лук, кабачок, морковь, помидоры, сыр. Готовила в микроволновке 30 минут. Готовое блюдо посыпала зеленью. Вкусно, полезно! Вот какая красота получилась!

Приятного аппетита!

ссылки

Новые записи:

• С Днем учителя! (1)
• Отчёт об участии во всероссий... (2)
• Отчёт об участии во всероссий... (4)
• Учат в школе, учат в школе, у... (4)
• С Днем знаний! (2)
• Обращение Министра просвещени... (0)
• Отчёт об участии во всероссий... (4)
• Отчёт об участии во всероссий... (2)
• Отчёт об участии во всероссий... (2)
• Отчёт об участии во всероссий... (2)

1648

Порядок вывода комментариев:

GOLD

#1 | 08.09.2014 | 11:13 |

[Материал]

Галина Васильевна, спасибо за вкусный рецепт. Я так делала, но не в микроволновке, а в духовке запекала.

Galina1952

#5 | 08.09.2014 | 17:44 |

[Материал]

В духовке долго, заморочек больше.

Латышева

#2 | 08.09.2014 | 14:47 |

[Материал]

Спасибо, Галина Васильевна! Делаю нечто подобное, но без сыра, а с майонезом.

Galina1952

#6 | 08.09.2014 | 17:45 |

[Материал]

Мне применение майонеза приходится ограничивать...

Латышева

#12 | 08.09.2014 | 18:41 |

[Материал]

Я его тоже не люблю.

ромашка5975

#3 | 08.09.2014 | 15:46 |

[Материал]

Галина Васильевна, рецепт понравился, пошла пробовать!

Galina1952

#8 | 08.09.2014 | 17:46 |

[Материал]

Приятного аппетита, Елена Владимировна!

fktrcfylhf

#4 | 08.09.2014 | 17:21 |

[Материал]

Спасибо за рецепт, Галина Васильевна! Так аппетитно блюдо выглядит!

Galina1952

#7 | 08.09.2014 | 17:45 |

[Материал]

А вкусно как! У меня муж не любитель "силоса", а этот вариант ему понравился.

GVG

#9 | 08.09.2014 | 18:07 |

[Материал]

Использую микроволновку только для того, чтобы разогреть что-то. sad

А тут такая красота. Попробую. Спасибо за полезный рецепт.

GOLD

#11 | 08.09.2014 | 18:33 |

[Материал]

Я тоже использую микроволновку, чтобы разогреть или разморозить. А готовить не пробовала. А тут такая красота!

lubovsai

#17 | 09.09.2014 | 20:29 |

[Материал]

Я тоже так микроволновку использую. smile

ромашка5975

#10 | 08.09.2014 | 18:32 |

[Материал]

Галина Васильевна, спасибо Вам большое за ужин! biggrin

Только что приготовила кабачок в микроволновке, только без морковки, но с майонезом. smile

Очень понравилось!

модель69

#13 | 08.09.2014 | 18:56 |

[Материал]

Галина Васильевна! Спасибо за рецепт, завтра приготовлю. Все легко и просто.

81059

#14 | 08.09.2014 | 21:27 |

[Материал]

Хорошо придумано! И красиво и полезно! Спасибо за рецепт!

smolenczewatat

#15 | 08.09.2014 | 21:54 |

[Материал]

Галина Васильевна! Спасибо за рецепт. Быстро, вкусно и полезно! Попробую приготовить.

Rumanzeva23

#16 | 09.09.2014 | 09:01 |

[Материал]

Ура, новый низкокалорийный рецептик!

lubovsai

#18 | 09.09.2014 | 20:29 |

[Материал]

Галина Васильевна, спасибо за вкусный и полезный рецепт!

vikusik46

#19 | 27.09.2014 | 21:36 |

[Материал]

Галина Васильевна, спасибо за рецепт! Я тоже, как и многие, использовала микроволновку только для разогрева и разморозки. Еще готовила картофель в мундире и чипсы. Надо попробовать Ваш рецепт!