Можно, конечно, и высыпаться, но это не для работающих учителей. Даже в воскресенье. Мне, например, сегодня нужно было позвонить директору в 8.00 и сообщить, что с детьми все в порядке после последнего звонка.
Лечь в 3, а проснуться в 6 - это нормально, вполне физиологично (вспоминаем про альфа- и бета-сон, 1,5ч и 1,5ч в среднем), главное - не увлекаться (если конечно нервная система не железная).
0
[
