Хочу с Вами, уважаемые коллеги, поделиться народным средством для укрепления иммунитета и повышения гемоглобина в крови. В этом простом рецепте 5 ингредиентов : М-мёд, И-изюм, Л-лимон, О-орехи, К-курага. Для приготовления полезной смеси берём 300 грамм изюма, 300 граммов грецких орехов, 300 граммов кураги, пропускаем всё через мясорубку (или блендер), добавляем 2 лимона( с кожурой) тоже через мясорубку.Добавить стакан мёда, смесь перемешать и поместить в банку. Хранить в холодильнике. Применять смесь за завтраком, 1 столовую ложку.( можно и 2 ложки) Смесь можно давать и детям.
Укрепляйте иммунитет и не болейте в зимний период!
Наталья Владимировна, это великолепный естественный комплекс витаминов для нашего капризного иммунитета! Прост и удобен в применении. особенно, для мам! Большое спасибо за то, что делитесь нужными, "здоровыми" рецептами!
Моя бабушка ежедневно употребляла все эти продукты, прожила более 90 лет! Я пробовала этот рецепт, давно еще. Во-первых, вкусно, во-вторых, полезно! Спасибо за напоминание, Наталья Владимировна!
0
[
