НАЧАЛЬНАЯ
ШКОЛА
ОСНОВНАЯ
И СРЕДНЯЯ
ОБОБЩЕНИЕ
ОПЫТА
КОММЕНТАРИИ
еще...
Благодарю Вас за отклик,Надежда Георгиевна! Теплого Вам лета!
Минус поставила Вам я.
Блоги » Здоровье
01.04.2018 11:07

Мы не живём у моря...

Блог Galina1952

Морская капуста – это съедобная водоросль, известная под названием "Ламинария". Это подводное растение быстро завоевало популярность благодаря богатому составу полезных для организма человека микроэлементов. Морская капуста уникальна тем, что содержит богатейший витаминный состав и колоссальный набор микроэлементов, без которых здоровому человеку не обойтись.
Речь идет о йоде, фосфоре, железе, магнии, линейке витаминов – А, В1, В12, Д, Е, а также пантотеновой, фолиевой и других кислотах. На этом списке активные вещества не заканчиваются. Листья морской капусты содержат много дополнительных элементов.
Морскую капусту желательно кушать всем, а не только тем, кто худеет. Объяснение просто – морепродукт бесценен для здоровья.
В целом польза сводится к следующему:
− стимулирует умственную и физическую активность,
− нормализует функционирование нервной системы,
− улучшает общее самочувствие,
− очищает кровь от радионуклидов, токсинов, прочего мусора,
− укрепляет иммунитет,
− нормализует аппетит и пищеварение,
− активизирует обмен веществ,
− предупреждает развитие атеросклероза,
− способствует сжиганию жира.
В театр мы не попали,
но открыли для себя морскую капусту LEOR.



В ней нет ничего лишнего по составу, чтобы могло навредить желудку: уксуса, специй, консервантов и прочей «вкуснятины».
Вкус не яркий, почти пресный, что мне очень нравится. Название "Диетическая" говорит само за себя.



Я с большим удовольствием вдыхаю запах ламинарии, который напоминает о море и готовлю салаты, хотя с удовольствием ем и просто с хлебом.



ссылки
Новые записи:
Турецкая гвоздика - разноцвет... (1)
Пятница, 13-е (64)
Все мы разные! Будьте терпимы (19)
Викторианский сад в Сеуле (2)
Отчетный концерт Центра разви... (31)
Гостиница в Сеуле: "Ибис Инса... (9)
Капризная красавица (39)
Сеул. Экскурсия в храм (2)
«Формирование патриотического... (4)
Стихотворение: "Об утратах" (9)
262
47
GOR154
#1 | 01.04.2018 | 11:22 | 0
У нас такой не встречала! С удовольствием бы салатик приготовила!

Galina1952
#2 | 01.04.2018 | 11:32 | 0
Поверьте, Марина Юрьевна, очень вкусно! Мне понравилась такая ламинария больше, чем в жестяных банках.

GOR154
#3 | 01.04.2018 | 11:53 | 0
Я уверена,что она полезнее и вкуснее,но у нас такой нет!

Galina1952
#6 | 01.04.2018 | 14:39 | 0
Посмотрите, поспрашивайте. Продукт из Белоруссии.

GOR154
#9 | 01.04.2018 | 14:43 | 0
Спасибо за подсказку! У нас целая сеть магазинов"Белорусские товары" Спрошу там! smile

Galina1952
#10 | 01.04.2018 | 14:46 | 0
Вот ведь как бывает! Наверняка найдёте нужный продукт, Марина Юрьевна!

Латышева
#15 | 01.04.2018 | 16:16 | 0
Упс! В Белоруссии есть море? Какое? Почему я его не видела? wacko

Galina1952
#20 | 01.04.2018 | 17:10 | 0
Чему Вы удивляетесь, Татьяна Анатольевна? Продают же в магазинах цветную капусту из Китая, как-будто свою не выращивают.
Вот и в Белоруссии готовят морскую капусту таким способом.

Латышева
#21 | 01.04.2018 | 17:48 | 0
И правда: чему удивляться? Тому, что в Белоруссии нет моря? И ламинарию, если и выращивают, то делают это на специальных морских огородах, в чем сомневаюсь не только я. Из чего же там ее "готовят"?

Galina1952
#24 | 01.04.2018 | 17:59 | 0
Поинтересуйтесь, Татьяна Анатольевна, у изготовителей smile

Латышева
#25 | 01.04.2018 | 19:48 | 0
А мне это зачем. Я же не ем белорусскую ламинарию. tongue

Galina1952
#37 | 03.04.2018 | 18:50 | 0
К чему же Ваши удивления?

Латышева
#41 | 03.04.2018 | 20:43 | 0
Имею право удивляться удивительному. tongue

Galina1952
#42 | 03.04.2018 | 21:13 | 0
Это так!

Ta62si
#4 | 01.04.2018 | 12:04 | 0
Такой у нас не видела, обычно в жестяных банках. У нас тоже нет моря, нужно тоже взяться за салатики из морской капусты, давно уже не ела.

Galina1952
#7 | 01.04.2018 | 14:40 | 0
Рекомендую, Татьяна Ивановна, для поднятия жизненного тонуса после утомительного учебного года и зимы. smile

super-777
#5 | 01.04.2018 | 13:04 | 0
Полезный продукт. Полезная информация. Даже захотелось салатика из капусты.

Galina1952
#8 | 01.04.2018 | 14:41 | 0
Вот и славненько, Юлия Николаевна! Может быть что-то интересное и нам посоветуете. smile

vtkmybr
#11 | 01.04.2018 | 15:19 | 0
К вышесказанному дополню, морская капуста прекрасный продукт и для профилактики ОРЗ, омоложения организма.

Galina1952
#13 | 01.04.2018 | 16:10 | 0
Буду ждать омоложения (шутка!), а надеюсь на повышение тонуса smile

ingekon123
#12 | 01.04.2018 | 15:53 | 0
И у нас в такой упаковке морскую капусту не видела, но в белорусские магазины не хожу. Очень полезна для организма морская капуста, стараюсь делать из нее салаты, чтобы организм обогатить необходимыми микроэлементами!

Galina1952
#14 | 01.04.2018 | 16:12 | 0
Салат из морской капусты в банках мой организм не охотно принимает. По-видимому, уксус даёт о себе знать...

ingekon123
#17 | 01.04.2018 | 16:41 | 0
Надо проискать такую морскую капусту, у нас в банках пластиковых, да еще с морковью.

Galina1952
#18 | 01.04.2018 | 17:08 | 0
Это уже готовый салат...

Латышева
#16 | 01.04.2018 | 16:24 | 0
В школе раз в неделю детям обязательно дают на завтрак салат из морской капусты.

Galina1952
#19 | 01.04.2018 | 17:09 | 0
Капуста консервированная или замороженная, а может быть сушеная?

Латышева
#22 | 01.04.2018 | 17:50 | 0
Я не повар, не интересовалась.

Galina1952
#23 | 01.04.2018 | 17:57 | 0
Повара-то и не будут интересоваться, а учителю должно быть интересно, чем детей кормят cry

Латышева
#27 | 01.04.2018 | 20:01 | 0
Повара-то как раз и будут интересоваться, потому как они отвечают за качество пищи. И другие специально обученные люди.

Galina1952
#28 | 01.04.2018 | 21:50 | 0
Чего поварам интересоваться, они же готовят. Или в вашу столовую привозят готовую еду, приготовленную на какой-либо фабрике-кухне?

Латышева
#32 | 02.04.2018 | 16:56 | 0
Вот пусть повара и интересуются, раз уж отвечают за качество продуктов и приготовленной пищи. А капуста - она и Африке ( а не только в Белоруссии) капуста, что мне интересоваться. tongue

Galina1952
#33 | 02.04.2018 | 17:09 | 0
Кроме поваров у вас никто не интересуется, чем кормят детей? Всем без разницы?
Наши коллеги постоянно контролируют меню для детей с проблемным здоровьем.
Дети ведь всё съедят за компанию...

Латышева
#34 | 02.04.2018 | 20:41 | 0
"Кроме поваров у вас никто не интересуется, чем кормят детей? Всем без разницы?"
Я написала выше, что есть "специально обученные люди" - старший повар, медсестра, диетсестра, завуч, отвечающий за питание, члены родительского комитета. Меню утверждено в УО, качество продуктов контролируется.
За какую "компанию" дети все съедают? Накрывают за разными столами.
Что конкретно я должна контролировать? И кто меня на это уполномочил?

Galina1952
#35 | 03.04.2018 | 15:35 | 0
Ребёнок с проблемами здоровья может съесть неразрешенный ему продукт. Все вышеперечисленные не могут знать проблем со здоровьем всех детей ОУ.

Латышева
#36 | 03.04.2018 | 18:23 | 0
Повара знают этих детей и номер их стола. Ребят не так уж и много. Как они будут есть неразрешенные продукты, если их никто не даст?

Galina1952
#38 | 03.04.2018 | 18:51 | 0
Хорошо, что детей мало, а у нас 1000 учеников в школе...

Латышева
#40 | 03.04.2018 | 20:42 | 0
550 - нормально. Почему же мало?

Galina1952
#43 | 03.04.2018 | 21:14 | 0
В два раза меньше...

Латышева
#47 | 04.04.2018 | 16:35 | -1
Ну, и что дальше. Поваров, скорее всего, тоже в два раза меньше.

русиш
#26 | 01.04.2018 | 19:54 | 0
В жестяных банках никогда не покупаю. А в такой упаковке беру. Вкусно, могу съесть и не в салате. Слышала, что на ужин нельзя морскую капусту использовать, потому люблю ее в обед.

Galina1952
#29 | 01.04.2018 | 21:51 | 0
А почему на ужин не рекомендуют ламинарию, Галина Геннадьевна?

русиш
#39 | 03.04.2018 | 19:07 | 0
Она разбухает в желудке. Может вызвать метеоризм. В ней много разных полезных минералов, которые употребляют в середине дня.

Galina1952
#44 | 03.04.2018 | 21:15 | 0
Как же приятно общаться с коллегами и получать полезную информацию! Благодарю, Галина Геннадьевна!

olgamorgunov
#30 | 02.04.2018 | 07:11 | 0
В такой упаковке морскую капусту не встречала, есть с морковью.Любая морская капуста полезна.

Galina1952
#31 | 02.04.2018 | 11:30 | 0
И это верно! smile

GVG
#45 | 03.04.2018 | 22:03 | 0
И я не пробовала такую капусту. А информация, и правда, интересная.

Galina1952
#46 | 04.04.2018 | 10:54 | 0
Галина Васильевна, нам нужно заботиться о своём здоровье и здоровье наших близких, поэтому и делимся полезной информацией smile



БУДЬТЕ С НАМИ
Регистрация
Подписка
Вход на сайт
Используя cайт, Вы соглашаетесь с Правилами Портала.
Запрещается использовать сайт детям до 12 лет (12+)
E-mail администратора admin@psolovev.ru
ИП Соловьев Павел Евгеньевич, ИНН 432909221321.


Нашли ошибку?
Выделите ошибку мышью
и нажмите Ctrl+Enter (?)
Наши соцсети