Прочитала в электронном варианте книгу "Одиночество в сети" Я.Л.Вишневского.
Понравилась фраза:
"Плакать надо только тогда, когда никто не мешает.
Только тогда от этого получаешь радость"
Доказано: плакать действительно полезно. Эксперимент показал, что большинство людей после плача действительно почувствовали себя лучше. Физиологи отметили у таких людей замедление дыхания и учащение сердцебиения.
Поплакать - это замечательно! У некоторых это получается очень хорошо и довольно часто, как по заказу. Но что делать, если плакать не привык или просто не получается, а как-бы хотелось иногда расслабиться.:weep: