Исследование, проведенное психологами из университета Флиндерс австралийского города Аделаида, доказывает, что домоседы, проводящие много времени перед голубым экраном, могут не только не полнеть, но даже терять вес. Впрочем, для достижения положительного эффекта важен один нюанс — телевизор должен быть неисправен.
Когда телезрители смотрят на мерцающий экран, чувство голода притупляется, установили ученые в ходе эксперимента, в котором участвовало 48 добровольцев. Испытуемые в течение двух недель записывали все съеденное ими, а также фиксировали моменты, когда их очень сильно тянуло к холодильнику. Затем их распределили по двум группам: первых снабдили карманными компьютерами, экраны которых мерцали в течение восьми секунд сразу после касания. Участники данной группы две недели подряд смотрели на монитор каждый раз, когда ощущали прилив аппетита между основными приемами пищи. Вторая группа продолжала принимать пищу в обычном режиме.
Результаты проведенного исследования показали, что у тех, кто смотрел на неисправные экраны, на 23% снизилась потребность перекусывать. Вдобавок, они потребляли на 40% меньше калорий по сравнению со второй группой.
Новости по телевизору не смотрю принципиально, там много цензуры, а в от в Интернете много чего можно прочитать, чего по телевизору никогда не покажут...
0
[
