Отказ от курения - важное и трудное решение. Однако, бросить курить никогда не поздно. Чем быстрее вы это сделаете, тем дольше ваши легкие останутся в хорошем состоянии. Но даже если легкие уже повреждены, отказ от курения приведет к тому, что они будут "стареть" медленнее, то есть с той же скоростью, что и у некурящих.
По последним данным Всемирной организации здравоохранения Россия признана самой курящей страной в мире. Курит около 44 миллионов россиян или 39% населения. Причем, ежегодно число курящих в России увеличивается. Среднестатистический россиянин выкуривает в день 17 сигарет. 80% жителей страны, женщины и дети, постоянно подвергаются пассивному курению. Сегодня борьба с курением - важнейшее профилактическое мероприятие национального масштаба. Изменение образа жизни - это наиболее важный элемент профилактики заболеваний. Вы сами можете предпринять определенные шаги, которые позволят вам чувствовать себя лучше и вести более полноценную жизнь.
Неограниченная бесплатная загрука материала «Бросить курить? Вы это сможете...» доступна всем пользователям. Разработка находится в разделе «Факультативы по биологии».
Загрузка началась...
Понравился сайт? Получайте ссылки на лучшие материалы еженедельно!
Подарок каждому подписчику!
Подарок каждому подписчику!
0
[
