НАЧАЛЬНАЯ
ШКОЛА
ОСНОВНАЯ
И СРЕДНЯЯ
ОБОБЩЕНИЕ
ОПЫТА
КОММЕНТАРИИ
еще...
Очень красивая презентация. Люблю ромашки. подобраны красивые изображения цветка...
Я тоже разместила несколько новых работ с использованием этого сервиса на другом...
Елена Викторовна, спасибо за качественный ресурс! Приём "Анимированная сорб...
Спасибо, Раиса Поликарповна, за такой содержательный комментарий к работе. Я оче...
Наталья Николаевна, на собрании поднят очень актуальный вопрос об организации до...
Дела двигаются, Раиса Поликарповна! Уже над четвёртым ресурсом сижу. Думаю, как ...
Надежда Георгиевна, начало освоению сайта Learning Apps.org положено! Пусть Вам ...
ОНЛАЙН
Cerg68
Блоги » Здоровье
18.08.2014 00:35

Летящей походкой....

Блог Julia80

Работа учителя( и не только) предполагает проведение большего времемени на ногах. Поэтому не редко возникают чувство тяжести в нижних конечностях, боль в косточке возле большого пальца.
Думаю несколько способов лечения и профилактики такого недуга помогут страждующим:

* Снять усталость ног помогут контрасные ванны. (Горячая/холодная)

* Хорошо себя зарекоменовала кашица из лука. Лук наереть на терке и прикладывать на больное место , прежде распарив ноги. Приложить полиэтилен, забинтовать, надеть носки. Процедуру проводить на ночь в течение 2-х недель.

* Можно капустный лист смазать медом и посыпать солью. Приложить на ночь на распаренную косточку, сверху -целлофан и теплые носки.

* Из аптечных средст предлагаю приготовить смесь настойки йода 3% и 5 таблеток аспирина. Мазать на ночь, утеплить.

* Наши бабушки советовали : каждое утро смазывать косточку "голодной слюной"

*Параллельно с лечением нужно придерживаться диеты :
- Употребляйте как можно меньше соли, а лучше и вовсе откажитесь от нее.
- Исключите из меню животные жиры, крепкие мясные бульоны, газированные напитки, сою, бобовые, жареные мясо и рыбу.
- Ешьте побольше овощей и фруктов, кисломолочных продуктов, выпивайте не менее 2 литров любой жидкости в день.
БУДТЕ ЗДОРОВЫ!!!



ссылки
Новые записи:
Моя горчичная трава (1)
Стихотворение: "Лето" (1)
Стихотворение: "Мулатка" (1)
Чудеса природы (3)
Екатеринбург - Город трудовой... (74)
Страшно красивый (42)
А на Севере-белые ночи... (28)
Готов к ДО (32)
Стихотворение: "Плачет дождь" (5)
Фиалка полевая - сорняк? (14)
1378
13
fktrcfylhf
#1 | 18.08.2014 | 14:53 | 0 [Материал]
Спасибо за полезный совет!

модель69
#2 | 18.08.2014 | 16:47 | 0 [Материал]
Спасибо за нужный совет, у меня проблема с косточками.

ZAL_EY
#3 | 19.08.2014 | 06:24 | 0 [Материал]
И у меня та же проблема. Выписала бандаж для её решения. Не знаю поможет ли. А так, когда ныть начинает, смазываю йодом.

Латышева
#6 | 19.08.2014 | 10:21 | 0 [Материал]
Ну как? Помогает? Я смотрю, а Интернете так их рекламируют, как панацею. Неужели, как всегда - преувеличивают?

ZAL_EY
#8 | 19.08.2014 | 11:54 | 0 [Материал]
Татьяна Анатольевна, время покажет. Купилась на рекламу. Вчера только заказала.

Julia80
#13 | 25.08.2014 | 08:45 | 0 [Материал]
Я пока не решаюсь! Попробуйте! Мы последуем Вашему примеру, если эффективно. cool

tanyakurova_
#4 | 19.08.2014 | 08:36 | 0 [Материал]
Спасибо, Юлия Николаевна, за полезный совет!

gvozdika
#5 | 19.08.2014 | 10:06 | 0 [Материал]
Юлия Николаевна, спасибо за полезные советы!

Латышева
#7 | 19.08.2014 | 10:22 | 0 [Материал]
Спасибо, полезные и нужные советы.

Ирина2014
#9 | 19.08.2014 | 16:01 | 0 [Материал]
Спасибо за полезные советы,мазала йодом,а врач-ортопед вынес диагноз:поперечное плоскостопие и для оптимального обезболивания в обувь подобрать ортопедические стельки.

Julia80
#12 | 25.08.2014 | 08:44 | 0 [Материал]
То же мажу biggrin И стельки приобрести нужно... Времени не хватает smile cool

Эльвирок
#10 | 20.08.2014 | 10:36 | 0 [Материал]
Я избавилась от косточки оперативно.Сказали хрящ.Делали под общим наркозом.

Julia80
#11 | 25.08.2014 | 08:43 | 0 [Материал]
операцию давно делали??? Меня прости интересует - рецидивы бывают?
как-то не хочется под нож(((( cool



БУДЬТЕ С НАМИ
Регистрация
Подписка
Вход на сайт
Используя cайт, Вы соглашаетесь с Правилами Портала.
Запрещается использовать сайт детям до 12 лет (12+)
E-mail администратора admin@psolovev.ru
ИП Соловьев Павел Евгеньевич, ИНН 432909221321.


Нашли ошибку?
Выделите ошибку мышью
и нажмите Ctrl+Enter (?)
Наши соцсети