НАЧАЛЬНАЯ
ШКОЛА
ОСНОВНАЯ
И СРЕДНЯЯ
ОБОБЩЕНИЕ
ОПЫТА
КОММЕНТАРИИ
еще...
Раиса Поликарповна, приятно, что работа Вам понравилась. Спасибо за добрый комме...
Татьяна Владимировна, спасибо, что посмотрели мой ресурс и дали положительную оц...
Людмила Викторовна, очень благодарна Вам за внимание к моей работе!
Наталья Александровна, очень приятно читать Ваш комментарий. Спасибо большое!
Зоя Андреевна, спасибо за внимание и комментарий!
Людмила Викторовна, большое спасибо за добрые слова!
Спасибо, Раиса Поликарповна, за внимание к ресурсу!
ОНЛАЙН
Linda
Блоги » Здоровье
09.10.2013 22:06

Практическая психология. Стрессы.

Блог kopytinaelena62

Стрессы разрушают организм, отнимают энергию, которую можно использовать на полезные дела. И, вообще, причиняют неприятные ощущения. Чтобы избавиться от беспокойства Вам необходимо: 1. Менять то, что Вы можете изменить, и принимать как судьбу то, чего пока изменить невозможно. Помните: нам в этом мире никто ничего не должен! И, Бог никогда не закрывает одной двери, не открыв другой! 2. Вырабатывать положительное отношение ко всему происходящему. В любом даже весьма негативном событии находить выгоду для себя. 3. Научиться жить сегодняшним днём и получать удовольствие от каждого дня. 4. Никогда не обижаться на судьбу. Помнить, что могло быть гораздо хуже! 5. Избегать неприятных людей. Если приходится общаться с людьми невыносимыми, то радуйтесь, что Вы не такой как они. Помните - они умрут раньше Вас! 6. Повысить самооценку и меньше беспокоиться о том, что о Вас думают другие. 7. Побольше общайтесь с интересными людьми. Овладевайте навыками общения. 8. Переоцените свои ценности, если необходимо. 9. Организовывайте свой быт так, чтобы не тратить время понапрасну. 10. Планируйте свою жизнь. А какие пункты из них для Вас неприемлемы?

ссылки
Новые записи:
Школа, двери нам открой! (3)
С праздником! (4)
С Прощеным воскресеньем вас! (2)
Любим! Верим! Ждем домой! (4)
Вновь про шахты и колхозы... (3)
Поэт Есенин (8)
Открытие Спартакиады оказалос... (6)
Потомки Данилы-мастера из Ека... (10)
Пора учить язык грачей (3)
Моя. Фестиваль вареников (25)
1472
13
Школьница
#1 | 09.10.2013 | 22:10 | 0 [Материал]
Спасибо! Хорошие и актуальные советы. +
Немного царапнул пятый совет.

СветланаК
#2 | 09.10.2013 | 22:16 | 0 [Материал]
Не моё - это п.2 и п.3. Не могу в негативном событии находить выгоду для себя. Не живу сегодняшним днём, всё время что-то планирую.

Rimmaind
#3 | 09.10.2013 | 23:20 | 0 [Материал]
Все верно. Надо научиться жить без стрессов.

Cerg68
#8 | 10.10.2013 | 15:08 | 0 [Материал]
Как? Каких бы мудрых советов нам не предлагали, не умеем мы применять их на практике.

kopytinaelena62
#4 | 10.10.2013 | 00:16 | 0 [Материал]
Завидую тем, кто так может.

Михалыч2
#5 | 10.10.2013 | 06:52 | 0 [Материал]
Абсолютно согласен с пунктом 4.

mylya44
#6 | 10.10.2013 | 15:05 | 0 [Материал]
Ну как вот можно избежать неприятных людей, если они все время под ногами шныряют?

Cerg68
#7 | 10.10.2013 | 15:06 | 0 [Материал]
Цитата
10. Планируйте свою жизнь.

В школе не всегда можно что-либо планировать. Как только размечтаешься, тебя озадачат новым заданием.

cat
#9 | 10.10.2013 | 22:32 | 0 [Материал]
В любом даже весьма негативном событии находить выгоду для себя.

Придерживаюсь всегда этого совета.

Galina1952
#10 | 10.10.2013 | 23:17 | 0 [Материал]
Прохожу модульные курсы на одном из сайтов. Дошла до модуля "Стресс-менеджмент, или Приёмы профилактики и преодоления стресса". Начала читать. Один из моментов:
«Вы можете быть не в силах контролировать стрессор, но можете научиться контролировать свою реакцию».

i
id1762
#11 | 10.10.2013 | 23:19 | 0 [Материал]

Цитата
И, Бог никогда не закрывает одной двери, не открыв другой!
Пока не открыл. Посмотрим, что будет дальше.
 А так всё принимаю и стараюсь выполнять. Удивляюсь на коллег, когда они успевают встречать плохих людей?  Сегодня было 10 уроков, сходила пять раз за журналом - ни кого не встретила. Только вижу милых и любознательных детей. К Вам на уроки приходят плохие люди? Я почти всё время в кабинете -они ко мне не заходят.



БУДЬТЕ С НАМИ
Регистрация
Подписка
Вход на сайт
Используя cайт, Вы соглашаетесь с Правилами Портала.
Запрещается использовать сайт детям до 12 лет (12+)
E-mail администратора admin@easyen.ru
ИП Соловьев Павел Евгеньевич, ИНН 432909221321.


Нашли ошибку?
Выделите ошибку мышью
и нажмите Ctrl+Enter (?)
Наши соцсети