НАЧАЛЬНАЯ
ШКОЛА
ОСНОВНАЯ
И СРЕДНЯЯ
ОБОБЩЕНИЕ
ОПЫТА
КОММЕНТАРИИ
еще...
Спасибо, Ирина Евгеньевна, за такую яркую игру! Взяла для внука, западает у нас ...
Спасибо,Любовь Николаевна! взяла для работы с внуком.
Светлана Николаевна, благодарю за интерес к моей работе! Всего Вам доброго!
Светлана Николаевна, спасибо за шаблоны с большим рабочим полем!
Олеся Викторовна, спасибо за интерактивную игру!
Олеся Викторовна, спасибо за школьные шаблоны!
Олеся Викторовна, благодарю за шаблоны! Творческих Вам успехов!
ОНЛАЙН
fedonin50

Состояние тревожности

Блог Galina1952

Человек, который находится в состоянии тревожного расстройства зачастую теряет контроль над своим поведение.

Отсюда и возникновение приступов злости, гнева, страха, паники, отчаяния. Когда окружающие видят человека в таком состоянии, то многие стараются поддержать советами.

Однако часто даваемые советы бывают вредны. Многие из уместных вещей, которые говорят в такой ситуации, вызывают парадоксальный эффект — тревога только усиливается.

Знаете ли вы, коллеги, эффективные способы оказания помощи человеку, который находится в подобном состоянии?







ссылки
Новые записи:
Народный праздник День жаворо... (0)
Со Всемирным Днем Поэзии вас,... (0)
20 марта – Международный день... (0)
Тёплых эмоций и замечательног... (0)
Только первым быть непросто... (0)
4 марта – 120 лет со дня рожд... (0)
Тридцать лет, которые потрясл... (0)
Про добро, неравнодушие и отв... (1)
Незабываемый отпуск на остров... (4)
Важный праздник — День защитн... (0)
1655
45
1 2 »
a
angelflyfree
#1 | 09.04.2014 | 10:29 | 0 [Материал]
Переключить внимание на что-то другое, разговаривать с ним спокойно на отвлеченные темы.

Galina1952
#22 | 10.04.2014 | 10:27 | 0 [Материал]
Не всегда удается достичь желаемого результата при переключении на другую тему...

Школьница
#2 | 09.04.2014 | 10:31 | 0 [Материал]
Цитата
Знаете ли вы, коллеги, эффективные способы оказания помощи человеку, который находится в подобном состоянии?
Кабы знать, соломки бы подстелили!

Вл@диМир
#19 | 09.04.2014 | 22:35 | 0 [Материал]
Все может знать только Господь Бог...

Galina1952
#23 | 10.04.2014 | 10:28 | 0 [Материал]
Да, Наталия Михайловна, не владеем единой методикой эффективности. В каждом случае "соломка стелиться" в другом месте...

Rimmaind
#3 | 09.04.2014 | 13:08 | 0 [Материал]
Утешить словами, помочь переключиться на другую тему разговора.

Galina1952
#24 | 10.04.2014 | 10:31 | 0 [Материал]
Для каждого случая необходимо подбирать свои слова. Согласны?

Латышева
#34 | 10.04.2014 | 16:40 | 0 [Материал]
Согласны. Чужую беду - руками разведу.

fktrcfylhf
#4 | 09.04.2014 | 15:45 | 0 [Материал]
Полноценный отдых.

respektledi
#5 | 09.04.2014 | 16:16 | 0 [Материал]
Помочь отвлечься на другую тему.

Ufkbyf2
#6 | 09.04.2014 | 16:48 | 0 [Материал]
Необходимо знать причину расстройства и тревожности. И помощь может быть разной в зависимости от ситуации. Может, у человека уже депрессия. Тогда лучше к врачу: невропатолог, психиатр.
Можно и капельки попить: валокардин, например. Там в аннотации сказано: снимает тревожность.

Galina1952
#25 | 10.04.2014 | 11:24 | 0 [Материал]
Полностью с Вами согласна! Необходимо знать причину тревожности. А то помощь может оказаться во вред sad

PanovaOlgaLeon
#7 | 09.04.2014 | 17:01 | 0 [Материал]
Причин тревожности может быть много. Одна из них несбалансированное питание. Я имею в виду нехватку белка в пищевом рационе.  
Конечно, мы все знаем, что белки состоят из аминокислот. Аминокислота триптофан успокаивающе действует на мозг (как и аминокислота глицин). В мозге образуется серотонин, который вызывает успокоение. Триптофан входит во многие белковые продукты, поэтому при стрессе рекомендуют есть мясо.
Сейчас, в пост можно заменить мясо грецкими орехами,  фасолью и т.д.

Galina1952
#26 | 10.04.2014 | 11:25 | 0 [Материал]
Замечательный и действенный совет!

П812130
#8 | 09.04.2014 | 17:30 | 0 [Материал]
Обратиться в лечебное учреждение для оказании помощи

Galina1952
#27 | 10.04.2014 | 11:25 | 0 [Материал]
Так сложно самому-то пойти к специалисту, а уж предложение обратиться может усугубить ситуацию.

gladkova86
#9 | 09.04.2014 | 18:27 | 0 [Материал]
Можно и в лечебное учреждение! И в этом нет ничего зазорного! А правильно, конечно, надо выяснить причину. Но это опять со специалистом, а потом уже заниматься самоанализом!

cat
#10 | 09.04.2014 | 19:01 | 0 [Материал]
Поговорить с человеком, установить причину тревожности.

СветланаК
#11 | 09.04.2014 | 19:09 | 0 [Материал]
Проконсультироваться с доктором не помешает. Если такой возможности нет, то мед. препаратами для снятия тревожности, отпускаемыми без рецепта в любой аптеке.

Galina1952
#28 | 10.04.2014 | 11:26 | 0 [Материал]
Нужно быть уверенным в компетентности фармацевта.

Латышева
#35 | 10.04.2014 | 16:42 | 0 [Материал]
На каждого человека лекарственные средства оказывают свой эффект.

П812130
#12 | 09.04.2014 | 19:13 | 0 [Материал]
Самолечения без диагноза. К чему это приведет?

Латышева
#13 | 09.04.2014 | 19:39 | 0 [Материал]
Психолог может помочь. А главное - устранение причины расстройства и тревожности.

модель69
#14 | 09.04.2014 | 19:46 | 0 [Материал]
Согласна с многими коллегами, можно помочь сменой деятельности и советом.

Galina1952
#29 | 10.04.2014 | 11:27 | 0 [Материал]
Да! Если это близкий человек, то можно пригласить на прогулку, в театр, в музей...

модель69
#15 | 09.04.2014 | 19:48 | 0 [Материал]
Или просто попытаться выслушить ученика или учителя, когда человек рассказывает про свои тревоги или расстройства, становиться легче.

Galina1952
#30 | 10.04.2014 | 11:28 | 0 [Материал]
Я тоже предпочитаю выслушивать без комментирования.

81059
#16 | 09.04.2014 | 20:38 | 0 [Материал]
Тревожное состояние трудно снять переключением смены деятельности! Ведь, нервничая, человек не может сосредоточиться.

Латышева
#17 | 09.04.2014 | 20:56 | 0 [Материал]
Если это клиника, поможет только специалист.

id2815
#18 | 09.04.2014 | 20:57 | 0 [Материал]
А водочки эдак граммов двести пятьдесят? Глядишь и без врачей тревожность-то как рукой снимут. А?

Латышева
#36 | 10.04.2014 | 16:43 | 0 [Материал]
А на мой все это, пожалуй, и смертельно.
А потом от алкоголизма лечиться? Дорого, да и стыдно.  tongue

WD
#44 | 17.04.2014 | 18:02 | 0 [Материал]
Стопарика хватит.

Cerg68
#20 | 10.04.2014 | 06:17 | 0 [Материал]
Не каждый человек готов делиться своими  тревогами с другими. Многие носят всё себе, что приводит к тяжёлым последствиям.
Случаи тревожности со мной случаются редко. Но,честно говоря, я не люблю, когда мне начинают что-то советовать, утешать, помогать, даже из благих намерений.

Латышева
#21 | 10.04.2014 | 07:35 | 0 [Материал]
Которыми вымощена дорога в ад?

Galina1952
#32 | 10.04.2014 | 11:29 | 0 [Материал]
Действительно, можно навлечь на себя гнев, состояние ухудшится.

Galina1952
#31 | 10.04.2014 | 11:28 | 0 [Материал]
Вот-вот! Каждый случай индивидуален!

lenalunegova
#33 | 10.04.2014 | 16:06 | 0 [Материал]
Советов всегда много но выбрать необходимо один. Дабы не навредить, обратиться к специалисту.

Г
Галина
#37 | 10.04.2014 | 17:13 | 0 [Материал]
Одна моя знакомая сходила в церковь и просто пообщалась с батюшкой. Я даже представить себе не могла - какие нужные и правильные слова сказал ей батюшка. А ведь про священнослужителей мы не часто вспоминаем. Может есть смысл пообщаться с ними. Ведь они в какой-то мере тоже психологи да и говорят на более доступном языке.

ivanovaev55
#38 | 10.04.2014 | 21:40 | 0 [Материал]
Да не привыкли мы к специалисту ходить с душевным расстройством, не тот менталитет. Выговориться надо, Галина Васильевна. Поделиться с тем, кто знает, что надо просто выслушать, без советов. И полегчает.

cat
#42 | 12.04.2014 | 19:13 | 0 [Материал]
Кто пойдет, если на деле тайна диагноза отсутствует!

81059
#39 | 10.04.2014 | 21:59 | 0 [Материал]
Поделишься! А потом за спиной столько переговоров... Ещё тревожнее станет.

Латышева
#40 | 11.04.2014 | 08:31 | 0 [Материал]
У меня сестра говорит: "Собачке пойди расскажи, никогда не предаст".

WD
#43 | 17.04.2014 | 18:02 | 0 [Материал]
Может укусить.

ivanovaev55
#41 | 12.04.2014 | 10:26 | 0 [Материал]
Ну не одни же предатели кругом? Есть и понимающие люди, друзья.

1-25 26-26


БУДЬТЕ С НАМИ
Регистрация
Подписка
Вход на сайт
Используя cайт, Вы соглашаетесь с Правилами Портала.
Запрещается использовать сайт детям до 12 лет (12+)
E-mail администратора [email protected]


Нашли ошибку?
Выделите ошибку мышью
и нажмите Ctrl+Enter (?)
Наши соцсети