НАЧАЛЬНАЯ
ШКОЛА
ОСНОВНАЯ
И СРЕДНЯЯ
ОБОБЩЕНИЕ
ОПЫТА
КОММЕНТАРИИ
еще...
Спасибо, Надежда Георгиевна, за Вашу доброту. Вы всегда находите добрые слова!
Елена Михайловна, спасибо за фотографии работ. Поздравляю Вас и Ваших детей с за...
Хотелось бы увидеть больше детских работ!
Взрослые оценили положительно, жюри сделали лауреатами. Молодцы!
Мне русские березки очень нравятся.
Детские шедевры! Класс!
Ольга Михайловна, как хорошо побывать в храме, пропитаться культурой и традициям...
ОНЛАЙН

Состояние тревожности

Блог Galina1952

Человек, который находится в состоянии тревожного расстройства зачастую теряет контроль над своим поведение.

Отсюда и возникновение приступов злости, гнева, страха, паники, отчаяния. Когда окружающие видят человека в таком состоянии, то многие стараются поддержать советами.

Однако часто даваемые советы бывают вредны. Многие из уместных вещей, которые говорят в такой ситуации, вызывают парадоксальный эффект — тревога только усиливается.

Знаете ли вы, коллеги, эффективные способы оказания помощи человеку, который находится в подобном состоянии?







ссылки
Новые записи:
С Днем дошкольного работника! (8)
К юбилею РГО (9)
Стихотворение: "Осенние мысли" (1)
Билет в будущее (5)
Осенняя выставка детских работ (6)
Первый снег к лицу земле? (17)
Мои любимые клипы (2)
Варенье из кабачков с лимоном (13)
"Когда говорят о России..." (40)
Сентябрьские зарисовки (13)
1361
45
1 2 »
a
angelflyfree
#1 | 09.04.2014 | 10:29 | 0 [Материал]
Переключить внимание на что-то другое, разговаривать с ним спокойно на отвлеченные темы.

Galina1952
#22 | 10.04.2014 | 10:27 | 0 [Материал]
Не всегда удается достичь желаемого результата при переключении на другую тему...

Школьница
#2 | 09.04.2014 | 10:31 | 0 [Материал]
Цитата
Знаете ли вы, коллеги, эффективные способы оказания помощи человеку, который находится в подобном состоянии?
Кабы знать, соломки бы подстелили!

Вл@диМир
#19 | 09.04.2014 | 22:35 | 0 [Материал]
Все может знать только Господь Бог...

Galina1952
#23 | 10.04.2014 | 10:28 | 0 [Материал]
Да, Наталия Михайловна, не владеем единой методикой эффективности. В каждом случае "соломка стелиться" в другом месте...

Rimmaind
#3 | 09.04.2014 | 13:08 | 0 [Материал]
Утешить словами, помочь переключиться на другую тему разговора.

Galina1952
#24 | 10.04.2014 | 10:31 | 0 [Материал]
Для каждого случая необходимо подбирать свои слова. Согласны?

Латышева
#34 | 10.04.2014 | 16:40 | 0 [Материал]
Согласны. Чужую беду - руками разведу.

fktrcfylhf
#4 | 09.04.2014 | 15:45 | 0 [Материал]
Полноценный отдых.

respektledi
#5 | 09.04.2014 | 16:16 | 0 [Материал]
Помочь отвлечься на другую тему.

Ufkbyf2
#6 | 09.04.2014 | 16:48 | 0 [Материал]
Необходимо знать причину расстройства и тревожности. И помощь может быть разной в зависимости от ситуации. Может, у человека уже депрессия. Тогда лучше к врачу: невропатолог, психиатр.
Можно и капельки попить: валокардин, например. Там в аннотации сказано: снимает тревожность.

Galina1952
#25 | 10.04.2014 | 11:24 | 0 [Материал]
Полностью с Вами согласна! Необходимо знать причину тревожности. А то помощь может оказаться во вред sad

PanovaOlgaLeon
#7 | 09.04.2014 | 17:01 | 0 [Материал]
Причин тревожности может быть много. Одна из них несбалансированное питание. Я имею в виду нехватку белка в пищевом рационе.  
Конечно, мы все знаем, что белки состоят из аминокислот. Аминокислота триптофан успокаивающе действует на мозг (как и аминокислота глицин). В мозге образуется серотонин, который вызывает успокоение. Триптофан входит во многие белковые продукты, поэтому при стрессе рекомендуют есть мясо.
Сейчас, в пост можно заменить мясо грецкими орехами,  фасолью и т.д.

Galina1952
#26 | 10.04.2014 | 11:25 | 0 [Материал]
Замечательный и действенный совет!

П812130
#8 | 09.04.2014 | 17:30 | 0 [Материал]
Обратиться в лечебное учреждение для оказании помощи

Galina1952
#27 | 10.04.2014 | 11:25 | 0 [Материал]
Так сложно самому-то пойти к специалисту, а уж предложение обратиться может усугубить ситуацию.

gladkova86
#9 | 09.04.2014 | 18:27 | 0 [Материал]
Можно и в лечебное учреждение! И в этом нет ничего зазорного! А правильно, конечно, надо выяснить причину. Но это опять со специалистом, а потом уже заниматься самоанализом!

cat
#10 | 09.04.2014 | 19:01 | 0 [Материал]
Поговорить с человеком, установить причину тревожности.

СветланаК
#11 | 09.04.2014 | 19:09 | 0 [Материал]
Проконсультироваться с доктором не помешает. Если такой возможности нет, то мед. препаратами для снятия тревожности, отпускаемыми без рецепта в любой аптеке.

Galina1952
#28 | 10.04.2014 | 11:26 | 0 [Материал]
Нужно быть уверенным в компетентности фармацевта.

Латышева
#35 | 10.04.2014 | 16:42 | 0 [Материал]
На каждого человека лекарственные средства оказывают свой эффект.

П812130
#12 | 09.04.2014 | 19:13 | 0 [Материал]
Самолечения без диагноза. К чему это приведет?

Латышева
#13 | 09.04.2014 | 19:39 | 0 [Материал]
Психолог может помочь. А главное - устранение причины расстройства и тревожности.

модель69
#14 | 09.04.2014 | 19:46 | 0 [Материал]
Согласна с многими коллегами, можно помочь сменой деятельности и советом.

Galina1952
#29 | 10.04.2014 | 11:27 | 0 [Материал]
Да! Если это близкий человек, то можно пригласить на прогулку, в театр, в музей...

модель69
#15 | 09.04.2014 | 19:48 | 0 [Материал]
Или просто попытаться выслушить ученика или учителя, когда человек рассказывает про свои тревоги или расстройства, становиться легче.

Galina1952
#30 | 10.04.2014 | 11:28 | 0 [Материал]
Я тоже предпочитаю выслушивать без комментирования.

81059
#16 | 09.04.2014 | 20:38 | 0 [Материал]
Тревожное состояние трудно снять переключением смены деятельности! Ведь, нервничая, человек не может сосредоточиться.

Латышева
#17 | 09.04.2014 | 20:56 | 0 [Материал]
Если это клиника, поможет только специалист.

id2815
#18 | 09.04.2014 | 20:57 | 0 [Материал]
А водочки эдак граммов двести пятьдесят? Глядишь и без врачей тревожность-то как рукой снимут. А?

Латышева
#36 | 10.04.2014 | 16:43 | 0 [Материал]
А на мой все это, пожалуй, и смертельно.
А потом от алкоголизма лечиться? Дорого, да и стыдно.  tongue

WD
#44 | 17.04.2014 | 18:02 | 0 [Материал]
Стопарика хватит.

Cerg68
#20 | 10.04.2014 | 06:17 | 0 [Материал]
Не каждый человек готов делиться своими  тревогами с другими. Многие носят всё себе, что приводит к тяжёлым последствиям.
Случаи тревожности со мной случаются редко. Но,честно говоря, я не люблю, когда мне начинают что-то советовать, утешать, помогать, даже из благих намерений.

Латышева
#21 | 10.04.2014 | 07:35 | 0 [Материал]
Которыми вымощена дорога в ад?

Galina1952
#32 | 10.04.2014 | 11:29 | 0 [Материал]
Действительно, можно навлечь на себя гнев, состояние ухудшится.

Galina1952
#31 | 10.04.2014 | 11:28 | 0 [Материал]
Вот-вот! Каждый случай индивидуален!

lenalunegova
#33 | 10.04.2014 | 16:06 | 0 [Материал]
Советов всегда много но выбрать необходимо один. Дабы не навредить, обратиться к специалисту.

Г
Галина
#37 | 10.04.2014 | 17:13 | 0 [Материал]
Одна моя знакомая сходила в церковь и просто пообщалась с батюшкой. Я даже представить себе не могла - какие нужные и правильные слова сказал ей батюшка. А ведь про священнослужителей мы не часто вспоминаем. Может есть смысл пообщаться с ними. Ведь они в какой-то мере тоже психологи да и говорят на более доступном языке.

ivanovaev55
#38 | 10.04.2014 | 21:40 | 0 [Материал]
Да не привыкли мы к специалисту ходить с душевным расстройством, не тот менталитет. Выговориться надо, Галина Васильевна. Поделиться с тем, кто знает, что надо просто выслушать, без советов. И полегчает.

cat
#42 | 12.04.2014 | 19:13 | 0 [Материал]
Кто пойдет, если на деле тайна диагноза отсутствует!

81059
#39 | 10.04.2014 | 21:59 | 0 [Материал]
Поделишься! А потом за спиной столько переговоров... Ещё тревожнее станет.

Латышева
#40 | 11.04.2014 | 08:31 | 0 [Материал]
У меня сестра говорит: "Собачке пойди расскажи, никогда не предаст".

WD
#43 | 17.04.2014 | 18:02 | 0 [Материал]
Может укусить.

ivanovaev55
#41 | 12.04.2014 | 10:26 | 0 [Материал]
Ну не одни же предатели кругом? Есть и понимающие люди, друзья.

1-25 26-26


БУДЬТЕ С НАМИ
Регистрация
Подписка
Вход на сайт
Используя cайт, Вы соглашаетесь с Правилами Портала.
Запрещается использовать сайт детям до 12 лет (12+)
E-mail администратора admin@psolovev.ru
ИП Соловьев Павел Евгеньевич, ИНН 432909221321.


Нашли ошибку?
Выделите ошибку мышью
и нажмите Ctrl+Enter (?)
Наши соцсети