Ученые Великобритании пришли к выводу, что сдерживание эмоций способно продлить жизнь. В исследованиях участвовали 6 тысяч человек.
В процессе исследований учитывались факторы, которые свидетельствуют об уровне образования, наличии постоянной работы и количестве визитов к психологу. Анализ собранных данных показал, что люди, которые держат свои чувства в себе, живут дольше своих эмоциональных сверстников.
Но по мнению ученых из Германии подавление эмоций становится причиной увеличения частоты сердечных сокращений. У тех людей, которые легко возбуждаются, вспышки эмоций быстро проходят, а у сдержанных людей пульс продолжает быть повышенным на протяжении долгого времени. Это может стать причиной гипертензии и других опасных заболеваний.
Всё так, учёные верно советуют, мы и сами мудрые советы другим даём, но когда до нас самих дело доходит, здравый смысл забывается, эмоции иной раз зашкаливают. Всё помним-знаем, и про "учитесь властвовать собой" и прочие советы...но до поры до времени.
0
[
