Заканчивается лето.Скоро конец и дачного сезона. Но ещё есть время подумать о себе, своей молодости, красоте и здоровье. Несколько слов скажу о пользе ягод, которые есть у нас на дачных участках,в лесу, на болоте... Учёные установили, что дольше живут и меньше болеют в солидном возрасте люди, имеющие участки земли и обрабатывающие их в качестве хобби. Посадки, сбор урожая, его переработка для домашнего хранения – это как раз та умеренная и длительная физическая активность, которая необходима человеку. Также было доказано, что ягоды способствуют сохранению не только здоровья, но и молодости. Наверное,на кустах в садах ещё у многих сохранилась чёрная смородина, а в лесу ещё есть черника. Говорят, что темно-синие ягоды защищают от заболеваний вен и сосудов (атеросклероза, тромбофлебита, варикозного расширения вен) и нормализуют кровяное давление. Клубника, земляника снижают риск развития диабета. Скоро появится клюква. Эта ягода является лидером в повышении иммунитета. Кроме этого она предотвращает развитие диабета у взрослых и препятствует возникновению некоторых видов раковых клеток. Успевайте делать из этих ягод маски, употребляйте свежие ягоды. Будьте здоровы, красивы и молоды!
Спасибо за советы! Из ягод у нас в саду растут малина, смородина, земляника, крыжовник, жимолость. Особенно люблю малину. А вот чтобы набрать черники, брусники или клюквы, надо ехать за 120- 150 км. Так что для нас этими полезными ягодками можно полакомиться, только съездив и купив на рынке.
Есть поздние сорта клубники, несколько кустиков у нас растёт. Конечно, их немного, просто полакомиться. Крыжовник и смородину позавчера только собрали, красная смородина ещё осталась.
Ничего себе я придумала - кружовник! Так обозвать ягоды - век урожая не будет. Написал бы кто блог, как внимательным быть! У нас только малина и то, если такой же сорт. Все давно отошло. А клубнику поливаем, а то от жары кусты сохнут и пропадают.
К сожалению, в данный момент - нет! А ведь Вы -счастливый человек. Я все эти ягоды в магазине мятые-мерзлые вижу. И, значительно реже, чем авокадо, личи, помело, ананасы, манго, дуриан, салак и т. д. А Вы видите, как они растут, можете собрать их. Повезло!
И не надо) Вы абсолютно правы- полезны только ягоды, растущие в нашем климате. Иноземцы не принесут ничего, так что будем радоваться малине да клюкве, хотя я сладкоежка и предпочитаю сладкие ягоды. Спасибо за совет, Елена Владимировна)
Про дуриан вам знать и не надо. Название соответствует вкусу. Я решилась попробовать, но еле в себя затолкала. В Таиланде вообще запрещено вносить дуриан в помещения из-за неприятного запаха.
0
[
Написал бы кто блог, как внимательным быть! 
так что все нормально, он не обиделся 
