Блоги учителейЗдоровье
|
|
Людям, проводящим много времени за компьютером, необходимо как можно чаще пить чай с медом.
|
|
|
|
|
За окном сумрачно. Разве можно почувствовать себя бодрой и энергичной, проснувшись в такое утро? предлагаю вам мини-программу пробуждения и приведения организма в рабочее состоя¬ние. Надеюсь, что она поможет вам пережить утреннюю депрессию.
|
|
|
|
|
Несколько способов для того, чтобы мозг не превратился в овощное пюре.
|
|
|
|
|
Ничего себе! Что же это происходит в современном мире? Узаконить детскую эвтаназию по добровольному желанию ребёнка?! Что это?! Цинизм или гуманизм?!
|
|
|
|
|
Часто пишут и говорят, что надо выпивать от1,5 до 2 литров чистой воды в день. Оказывается сделать это не очень легко.
|
|
|
|
|
Сахаросодержащие продукты оказывают влияние на риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.
|
|
|
|
|
Кошки имеют способность к исцелению от многих болезней, а также помогают побороть стресс и депрессию.
|
|
|
|
|
Ежедневное употребление нежирного йогурта позволяет на 28% снизить риск заболевания диабетом второго типа.
|
|
|
|
|
11 февраля в международном календаре обозначен как Всемирный день больного . Это мероприятие задумано, скорее, как некий социальный шаг, направленный на поддержку людей, попавших в печальную категорию больных.
|
|
|
|
|
Пост о полезных свойствах известных и неизвестных фруктов
|
|
|
|
|
Французские ученые отдела нейрофизиологии выступили с заявлением о том, что главной причиной развития аутизма является хлор в головном мозге ребенка.
|
|
|
|
|
Сотрудники Института Фармацевтических наук при университете Фрайбурга (Германия) создали экстракт на основе вытяжки из березовой коры, который помогает быстро восстановить кожу.
|
|
|
|
|
Человек, считающий, что он умеет контролировать свою жизнь и уверенный в возможности добиться желаемого, живет дольше.
|
|
|
|
|
Шаурма, а также пирожки, куры-гриль и другие...
|
|
|
|
|
Мыть руки после туалета – норма поведения, привитая нам с детства.
|
|
|
|
|
Ни для кого ни секрет, что лишняя чашечка кофе...
|
|
|
|
|
Психиатры утверждают, что виртуальный мир способен изменить мировоззрение человека, не затрагивая при этом его рефлексов и физиологии.
|
|
|
|
|
Ученые из Швеции выяснили, что несправедливое и унизительное отношение руководителя способно нанести вред здоровью подчиненных.
|
|
|
|
|
Ученые из мадридского университета после двухлетних исследований пришли к выводу, что оливковое масло способно сделать человеческие кости крепче.
|
|
|
|
|
Аллергия – это такой вид заболевания, влияние которого можно почувствовать практически в любое время года.
|
|
|
|
|
Ученые Великобритании пришли к выводу, что сдерживание эмоций способно продлить жизнь.
|
|
|
|
|
Учёные уже много лет пытаются спасти человечество от заражения ВИЧ... Они пришли к выводу, что здесь поможет сок обычного лимона или лайма.
|
|
|
|
|
Репчатый лук считают очень полезным овощем. Лук имеет в составе множество микроэлементов и витаминов, он используется для лечения многих болезней.
|
|
|
|
|
Невероятно, но, оказывается, холод полезен для здоровья! Под его воздействием сосуды сначала сужаются, а после расширяются, что способствует усилению кровотока. Холод раздражает рецепторы кожи, снижает спазмы, снимает боль. На холоде сужаются поверхностные сосуды, а внутренние наоборот расширяются. Это влияет на интенсивность кровотока, который активно питает внутренние органы и мозг. Поэтому умеренное пребывание на холоде полезно для здоровья, так как автоматически улучшается настроение, приходит бодрость, проходит усталость.
|
|
|
|
|
Что ждёт наше будущее, больное уже сегодня? Мы живём в цивилизованном обществе, но не перестаёт удивлять безграмотность людей в отношении здоровья.
Здоровье многих ужасное.
|
|
|
|
|
Эта проблема становиться актуальной.
|
|
|
|
|
Порой замечаешь, что очень трудно сдерживать свои отрицательные эмоции, агрессию.
|
|
|
|
|
У каждого второго человека испорчен желудок...Эксперты Всемирной организации здравоохранения доказали, что 80% всех заболеваний населения обусловлены нездоровым питанием.
|
|
|
|
|
Давайте вспомним о репчатом луке - целителе, который стал известен еще за 4 тысячи лет до нашей эры и которым нас лечили бабушки и дедушки, мамы и папы.
Помните, как они говорили:"От семи недуг лечит лук."
|
|
|
|
|
До чего же сегодня чудесный день! Потому что название у него сугубо позитивное! Международный День объятий! Как вам это нравится? Самое приятное это то, что по правилам этого дня ты можешь заключить в дружеские объятия любого, даже совсем не знакомого человека!
|
|
|
|
|
Сегодня Интернет взорван новостью: у Жанны Фриске неоперабельная форма опухоли головного мозга…
|
|
|
|
|
|
Биоручка, которая восстанавливает ткани и кости.
|
|
|
|
|
В эти выходные с друзьями планировали выход на лыжах. С погодой повезло. Зима нынче в Иркутской области снежная и теплая, да к тому же весь день в субботу шел небольшой снежок .
|
|
|
|
|
На этот раз поговорим о яблоках.
|
|
|
|
|
Момордика - индийский гранат, индийский огурец.
|
|
|
|
|
Ученые из Великобритании утверждают, что ощущение счастья человеку дает особый «ген счастья».
|
|
|
|
|
Психологи уверяют, что нехватка личного пространства может быть причиной множества проблем со здоровьем.
|
|
|
|
|
Когда-то давным-давно мне подарили альбом со стереокартинками. Мы долго учились их рассматривать всей семьёй. Не сразу это у нас получалось, но когда научились, радости не было предела! В непривлекательных, непонятных, на первый взгляд, изображениях вдруг открывалась такая глубина и красота, что глаз невозможно было оторвать.
|
|
|
|
|
Если, уважаемы коллеги, вы плеснете на каменку приготовленный отвар, то получите возможность лечения надоевших болячек.
Предлагаю простые варианты целебных паров бани.
|
|
|
|
|
Собака - это источник энергии, воли к жизни, радости. И просто хорошая компания.
|
|
|
|
|
Сегодня посмотрела одну передачу и там говорили о секретах долголетия.
Быть долгожителем наверно хочет быть каждый человек? В русских сказках и былинах говорится о "живой воде" и "молодильных яблоках". Сейчас наши здравомыслящие современники наверное не верят в вечную жизнь. Да и нужно ли жить вечно? Но дожить хотя бы лет до 90 и при этом быть ещё "живеньким" наверное хотя все. Вот как сохранить себя молодым и в зрелом возрасте быть активным? Что же необходимо есть и пить в наше время на завтрак, обед и ужин или всю жизнь сидеть на диете?
|
|
|
|
|
Есть простые упражнения, не требующие ни особых усилий, ни напряжения, которые можно выполнять в любую свободную минуту. Они называются мудрами. О целительной их силе люди заметили давно. Это сплетения пальцев рук, которые, оказывается, часто не просто полезны при ежедневном применении, но и могут снять сердечный приступ, одышку, боль, усталость. О данных упражнениях необходимо знать и выполнять их ежедневно в течение нескольких минут.
|
|
|
|
|
Наркомания - это страшно. Не сталкивались вы с проблемой наркозависимости?
Сейчас (с 18 октября по 29 ноября 2013 года) проходит второй этап Всероссийской антинаркотической акции «Сообщи, где торгуют смертью».
|
|
|
|
|
Учитель на уроках должен следить за осанкой школьников. Но многие учителя сами ходят с опущенными плечами. Сутулость не только делает фигуру не привлекательной, но и наносит вред здоровью. Давайте исправлять положение.
|
|
|
|
|
В настоящее время отмечен рост заболеваемости алкоголизмом среди школьников.
Возраст больных алкоголизмом уменьшается...
|
|
|
|
|
В учительской спонтанно возникла дискуссия о быстром согревании организма в холодное время года. Сошлись на том, что наилучшие согревательные напитки – чай и глинтвейн.
|
|
|
|
|
Проблема наркомании – это беда нашего времени. Человеку трудно самому решиться на лечение от наркотической зависимости. А лечение наркозависимого было его личным делом.
|
|
|
|
|
Как снять напряжение после рабочего дня или после сложной ситуации на работе?
Релаксация (расслабление) стало признанным всеми способом борьбы со стрессом. Это умение помогать себе в стрессовых ситуациях. Всем известно , что вода "смывает" негативную энергию но данный прием релаксации с водой удобно применять дома. А как справиться со стрессом на работе (например во время перемен и окошек) Я на перемене могу сесть на стул сделать глубокий вдох и резкий выдох, поднять руки вверх и резко их опустить и мысленно произнести: "Не все так плохо, впереди меня ждет только лучшее". Увидев меня мои ученики конечно поинтересовались, а сейчас данный релакс я применяю на уроке в виде физминутки. Очень эффективно.
|
|
|
|
|
